Aerobic Kurse in Berlin

...Die populärste Weiterentwicklung der klassischen Aerobic-Methode ist die Step-Aerobic. Als Step-Aerobic Trainer sind Sie fester Bestandteil im Gruppenfitnessbereich. Dieses spezielle Ausdauertraining leiten Sie als Step-Aerobic Trainer und stärken durch bestimmte Übungen insbesondere Beine, Hüfte... Lerne:: Kursleiter/ Kursleiterin, Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung, Aerobic Instructor... Mehr ansehen

...Die starke Präsenz der neuen Lehr- und Lernformen in der IHK-Weiterbildung macht ein eigenständiges Portal für diese Angebote überflüssig. Die Ausbildung richtet sich an Menschen... Mehr ansehen

...Im ersten Teil der Stunde werden wir ein leichtes Aerobic-Training absolvieren, um die Kondition zu verbessern und Fettpölsterchen abzubauen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Bei flotter Musik werden die Stepp-Grundschritte erlernt und einfache Schrittkombinationen mit dem Stepp aufgebaut. Dabei werden Herz und Kreislauf trainiert... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...& Bewegungsanalyse Einsatz von Hilfsmaterialien Warm Up & Cool Down Cueing im Aerobic Bewegung zur Musik Verbindung von Schritten, Musik & Handzeichen... Lerne:: Kommunikation & Motivation, Aerobic & Work-Out, Haltungs- & Bewegungsanalyse... Mehr ansehen

...Fat burner (Fettverbrennung) Für alle, die gerne ein paar Pfunde loswerden möchten und keine Anstrengung scheuen! Ein Powerprogramm für den ganzen Körper... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Fitness-Mix (Für Interessenten ab ca. 50 Jahre) Training für Muskeln, Gelenke und Seele für alle um die 50 Keine Vorkenntnisse erforderlich... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Yoga Ausbildung / Yogalehrer - Yogaübungsleiter Ausbildung - Weiterbildung Hamburg - Berlin - Kiel - Leipzig - Köln Ausbildung/ Weiterbildung in Hamburg... Mehr ansehen

...Combination-Gym Mit einer Vielzahl von leichten, ruhigen Bewegungen aus alten und neuen Methoden trainieren Sie Ihren gesamten Körper. Erfahrungsgemäß verbessern sich Flexibilität... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Aerobic Training ist der Klassiker in Gruppenfitnesskursen und seit Jahren ein fester Bestandteil in den Kursplänen von Fitnessstudios und Sportvereinen. Erweitern Sie Ihre Kompetenzen um dieses Ausdauer- und Koordinationstraining. Aerobic ist die optimale Verbindung von Musik, Bewegung, Ausdruck... Lerne:: Aerobic trainer, Aerobic Instructor... Mehr ansehen

...Leichte Schritt- und Bewegungskombinationen zur Verbesserung der Kondition und der Koordinationsfähigkeit. Bei mittlerem Tempo wird eine optimale Pulsfrequenz... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Der Bedarf an enthusiastischen und talentierten Group Fitness Trainern war nie größer!... Lerne:: Bauch Beine Po, Body shape, Group Fitness... Mehr ansehen

...Instructor und Coach. Als weiteres Highlight dieser Ausbildung erhalten Sie von uns fertige Kurskonzepte sowie eine Einweisung in die Durchführung von Präventionskursen... Lerne:: Functional Trainer, Group Fitness, Fitness Studio... Mehr ansehen

...Der Kurs kombiniert Step-Aerobic und Fatburner-Aerobic. Hinzu kommt ein Training zur Kräftigung der Bauch-, Oberschenkel-, Rücken- und Armmuskulatur mit und auf dem Step-Brett... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Dieser Kurs richtet sich an alle, die einen Einstieg in ein bewegteres Leben suchen und sich dazu in einer Gruppe motivierter fühlen. Wir walken rund um den Fennpfuhl... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Dieser Kurs bietet eine Mischung aus körperlicher Aktivität und angenehmer Entspannung. Die Übungen fördern Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden und führen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Spannung und Entspannung sind leicht und machen Spaß. Power-Training für Beckenboden, Po und Bauch Dieses Training aktiviert "unentdeckte" Muskeln... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Fitness und Spaß für alle, die rundum fit bleiben oder werden wollen. Wir stärken und stabilisieren das Herz-Kreislauf-System, kräftigen die Muskulatur... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...die Amerikanerin Callen Pinckey ursprünglich gegen Rückenbeschwerden. Durch kleine, aber fein abgestimmte, beharrlich wiederholte Bewegungen wird die Tiefenmuskulatur... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Po, Rücken und Arme unseren Körper in Form. Kräftigungs- und Dehnübungen bringen die Muskulatur in optimale Balance. Ihr ganzer Körper wird gestärkt... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen