Kurse in Aschheim

...Stellen Sie sich vor, Sie schalten Ihren PC oder Notebook ein und es passiert nichts - Windows startet nicht mehr. Was nun? Möglicherweise liegt ein Defekt...

...relative und absolute Adressen, Tabellen gestalten, Problembereich Drucken mit Excel, Sortieren und Filtern von Daten...

...es gibt eine kurze Einführung in die Makroaufzeichnung und Programmierung. Alles Erlernte wird sofort umgesetzt und das Ziel ist ein kleines Programm mit Spielplan...

...mit PowerPoint erstellte Präsentationen gehören zum Standard. Lernen Sie, schnell und effektiv ihre individuelle Präsentation zu erstellen und diese durch...

...Auch Photoshop Elements bietet eine Vielzahl an Werkzeugen, mit denen Mutter Natur überlistet werden kann. Ganz ohne Schminkkoffer oder Schönheitschirurgie...

...Voraussetzung: Grundkenntnisse in Excel Hatten Sie schon einmal das Erlebnis, Sie arbeiten mit Excel und führen dabei immer und immer wieder die gleichen Arbeitsschritte...

...Jetzt wollen Sie auch einmal Informationen über sich oder über ein Thema, das Sie interessiert, ins WWW bringen? Hier wird Ihnen erklärt, wie die...

...Dabei erlernen Sie leicht nachvollziehbare, gelenkschonende Schritt- und Armbewegungen aus der Aerobic unter Verwendung von leichten Handgewichten...

...Beine und Po. Muskel straffende Übungen frischen dieses Workout auf und geben uns ein positives Körpergefühl. Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung...

...wir die Rückenmuskulatur und alle weiteren Muskeln, die den Rücken unterstützen, stärken, für die optimale Bikinifigur. Die Stunde endet mit Stretching und Entspannung...

...und Lockerungstraining. Während des "Walkens" üben wir die Technik und machen Ausdauerübungen. Die Stunde endet mit einem kurzen Stretching...

...Auch bei schlechtem Wetter geht es an die frische Luft! Bitte mitbringen: funktionelle Kleidung, feste Sportschuhe, Nordic Walking Stöcke...

...fördert. Das Zusammenspiel von Dehnungs- und Kräftigungsübungen führt zur Stärkung der Tiefenmuskulatur und zur Stabilisierung der Körpermitte...

...für die aktive Mitgliedschaft bei den Tassilo Bogenschützen. Trainingszeiten und weitere Informationen finden Sie auf unserer Homepage www.tassilo-schuetzen...

...Für Erwachsene ab 19 Jahre Wo stecken meine persönlichen Grenzen? Etwas tun gegen den beruflichen Stress? Ganz einfach für jedermann/frau, um dies und mehr zu erfahren...

...und Gleittechniken, zielgenaues Bremsen, sowie Kurven fahren. Die wichtigsten Verkehrsregeln für Inline-Skater gehören ebenso dazu, wie das Umsetzen des...

...Hintergrundwissen nicht nötig! Konzentrierte Entspannung. Erlernen der 6 Grundübungen. Eine Einführung zur Theorie mit evtl. gewünschter Literatur erfolgt in der 1...

...das Gefühl der körperlichen und geistigen Entspannung. Am Anfang jeder Stunde werden Bewegungs- und Atemübungen durchgeführt, um den Kopf frei zu bekommen...

...In diesem Workshop geht es nicht um reine Fingerakrobatik, sondern um das Verständnis, warum Mudras überhaupt wirken und was geschieht, wenn wir unsere Hände benutzen...

...sowie Solotänzer üblich. Der Kurs fokussiert sich ausschließlich auf Tanzschritte für Frauen als Solotänzerinnen. Hierbei werden die Grundschritte für...