Kurse in Aschheim

...Stellen Sie sich vor, Sie schalten Ihren PC oder Notebook ein und es passiert nichts - Windows startet nicht mehr. Was nun? Möglicherweise liegt ein Defekt...

...Voraussetzungen: Windows Grundkenntnisse Lernen Sie in diesem Excel-Schnupperkurs die elementaren Dinge von Excel kennen. Im Seminar werden praxisnahe Beispiele umgesetzt...

...Programmen erfolgreich nutzt, gilt es nun den nächsten Schritt zu wagen: komplexere Funktionen, leichte Makroaufzeichnung und Makroprogrammierung sowie...

...den Einsatz von Effekten mit Leben zu füllen...

...dann an ihren mitgebrachten "Problemfällen" oder dem zur Verfügung stehenden Material an. Themen: Kleine Schönheitsfehler entfernen, dunkle Augenringe entfernen...

...um zum Ergebnis zu kommen? Bestimmt wurde Ihnen auch gesagt, dass ein Computerprogramm Ihnen die Arbeit erleichtern soll! In diesem Kurs lernen...

...HTML funktioniert und wie Sie damit Ihre persönliche Homepage erstellen...

...Dabei erlernen Sie leicht nachvollziehbare, gelenkschonende Schritt- und Armbewegungen aus der Aerobic unter Verwendung von leichten Handgewichten...

...Beine und Po. Muskel straffende Übungen frischen dieses Workout auf und geben uns ein positives Körpergefühl. Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung...

...Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Matte, Handtuch, Getränk...

...und Lockerungstraining. Während des "Walkens" üben wir die Technik und machen Ausdauerübungen. Die Stunde endet mit einem kurzen Stretching...

...und Wirbelsäulen schonend. Durch die Bewegung im Freien wird das Immunsystem optimal gestärkt. Wir beginnen die Stunde mit einem kurzen Aufwärm...

...Dadurch werden Haltung und Koordination verbessert, die Rückenmuskulatur gestärkt und ein positives Körpergefühl gefördert. Die Übungen werden langsam...

...Unterlagen und eine Leihausrüstung berechnet. Bei der Anmeldung bitte das Geburtsjahr angeben!...

...erfahrene, zertifizierte Sicherheitstrainer führen Sie ein, betreuen und begleiten Sie. Sagen Sie "Ich will" und erleben Sie eine Herausforderung!...

...Inline-Skates zu erhalten, soll in diesem Kurs sicheres Fahren und Bremsen auf Skates vermittelt werden. Dazu gehören ebenso Fallübungen, aktive Fahr...

...Hintergrundwissen nicht nötig! Konzentrierte Entspannung. Erlernen der 6 Grundübungen. Eine Einführung zur Theorie mit evtl. gewünschter Literatur erfolgt in der 1...

...das Gefühl der körperlichen und geistigen Entspannung. Am Anfang jeder Stunde werden Bewegungs- und Atemübungen durchgeführt, um den Kopf frei zu bekommen...

...In diesem Workshop geht es nicht um reine Fingerakrobatik, sondern um das Verständnis, warum Mudras überhaupt wirken und was geschieht, wenn wir unsere Hände benutzen...

...ist auch das Repertoire der unterschiedlichen Volkstänze. Ihre bunte Vielfalt umfasst Tänze u.a. aus den Regionen Jalisco, Veracruz, Oaxaca...