Fitness Kurse Schweiz

...In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und...

...Ihre gesteckte Ziele erreichen können. In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren...

...mit denen Sie komprimiert und wirkungsvoll Ausdauer, Kraft und Koordination, also die gesamte Fitness und Fettverbrennung, optimieren. Als Trainingsgerät...

...Fitness, Medizin, Gesundheit, Freizeit oder Tourismus. Oder Sie besitzen einen Abschluss auf Sekundarstufe II (z. B. Berufsmatura) und können eine Berufspraxis...

...Le Nia® se pratique pieds nus. ; Das Zentrum Scuola Club Migros präsentiert das folgende Programm, mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte...

...Sie richten Ihre Konzentration auf Ihre Körpermitte um Ihre Beweglichkeit zu fördern. An diesem Kurs können sowohl Anfänger/innen als auch Fortgeschrittene teilnehmen...

...und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen erhalten Geschichte zum Kettlebell Training...

...Das Wissen rund um die Kugel Ballistisches Training in der Theorie Training in der Praxis: Swing, Clean, Press, Figur 8, Turkish Get-up. Trainingsformen...

...mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können. In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl...

...Das intensive Training wird mit dem eigenen Körpergewicht, einigen Hilfsmitteln und zu antreibender Musik absolviert. Powern Sie sich in diesem athletischen...

...Das Zentrum Scuola Club Migros präsentiert das folgende Programm, mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können...

...Stehen und Erden Beckenbewegungen für den Schwung Rumpfkräftigungen und Rumpfmobilisation zum Aktivieren der Lebenskraft Lockern des Schultergürtels...

...Verbreitern Sie Ihr Repertoire, erweitern Sie die Vielfalt der Übungen im Training mit der Kurzhantel. Einheiten mit der Kurzhantel sind fast überall...

...Hinweise bei der Trainingseinführung. Tipps und Tricks aus der Praxis...

...Le work-out par intervalles est basé sur le principe «fun and easy to do» et convient à tous les niveaux. Il n'est pas nécessaire de savoir excellemment...

...Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen erhalten Warm up Ausdauerteil mit Choreografie Cool down, Stretching Basisschritte mit lateinamerikanischen Elementen...

...und Kraftübungen im Wechsel Intervallbelastung: 45 Sekunden Belastung, 15 Sekunden Erholung Cool down...

...M.A.X. steht für Muscle Activity Excellence und ist ein 30-minütiges Group-Fitness-Programm. Zu cooler Musik und mit einfachen Schrittmustern absolvieren Sie Übungsabfolgen...

...und Kraftübungen im Wechsel Intervallbelastung: 45 Sekunden Belastung, 15 Sekunden Erholung Cool down...

...M.A.X. steht für Muscle Activity Excellence und ist ein 30-minütiges Group-Fitness-Programm. Zu cooler Musik und mit einfachen Schrittmustern absolvieren Sie Übungsabfolgen...