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...und seinen Gedanken zu schaffen und so effektiver damit umzugehen. Focusing ist für alle geeignet, die mitten im Leben stehen und dennoch aus der Mitte leben wollen...
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...Gerichtet an: An Gesundheit interessierte Menschen An Gesundheit interessierte Menschen Bochumer Gesundheitstraining mehr Informationen Gesundheit bezieht...
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...Das Autogene Training ist eine Methode, durch die Sie lernen, sich zu entspannen. Das heißt, Sie werden entdecken, wie Sie sowohl körperlich als auch geistig-seelisch...
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...Menschen die müde, ausgelaugt und innerlich ausgebrannt sind. Burn-out ist ein geflügeltes Wort geworden. Ausge-brannt sein meint im tiefsten das innere Leer-Sein...
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...Menschen, die unter körperlichen Beschwerden leiden und sie keine organische Ursachen finden. Spannungskopfschmerz, Schlaflosigkeit, Gliederschmerzen und ähnliches...
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...auf sein Herz zu hören und die eigene Mitte zu spüren. In der Folge ist eine größere Gelassenheit spürbar, ein wohlwollender Umgang mit sich selbst und der eigenen Umgebung...
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