Kurse in Greifswald

...aufbauend auf den in den Grundkursen erarbeiteten Bewegungsformen, Tänze und Choreographien erarbeitet. Neben festen Tanzabfolgen soll aber auch die Improvisation...

...Praxisübungen an verschiedenen Objekten. Wartungs- und Pflegearbeiten. UVV (Unfallverhütungsvorschriften Gerätetypen und Baugruppen Wartung und Instandhaltung der Geräte Arbeitssicherheit...

...fröhlichen "palos" des Flamenco und kann von jedem getanzt werden. Sevillanas bestehen aus vier Strophen, die in jeweils unterschiedlichen Schrittkombinationen getanzt werden...

...In diesem Kurzkurs erlernen Sie eine kleine Choreografie. Bollywood Dance, bekannt aus den farbenfrohen Bollywood-Filmen, ist ein Mix aus traditionellen...

...moderne Pop-Adaptionen und Country-Songs. Singen Sie mit, Singen bringt Freude, Singen macht Spaß. Zum Repertoire unseres Chores gehören deutsche Volkslieder...

...Es entstehen für die verwendeten Materialien zusätzliche Kosten von ca. 20,00 Euro, die bei der Anmeldung gezahlt werden müssen. Anmeldeschluss...

...Pflanztöpfe, Kräutertöpfe, Vogeltränken und dekorative Elemente für Ihren Garten und Balkon Gestalten Sie die Tongefäße für Ihre Lieblingspflanzen so individuell...

...Der Hafen als Motiv bietet viele Möglichkeiten zum Entdecken des Lieblingsschiffes am Pier und auf dem Blatt. Das gemeinsame Gespräch nach getaner Arbeit...

...Zum ersten Termin: Skizzenpapier DIN A4, Bleistift, Malerkrepp Zum zweiten Termin: Malgrund (Papier, Karton, Leinwand), Acrylfarben, Pinsel Anmeldeschluss...

...Reine Abstaktion ist ein Spiel mit Farben, Formen und Strukturen. Im sekundären Sinn bewirken diese Arrangements auch psychische Empfindungen...

...ihn so zu gestalten, dass Sie sich auch darin wohlfühlen? Die Teilnehmer/-innen der Gartenwerkstatt werden beim Prozess der Ideenfindung bis hin zur praktischen...

...Um diese 8-Bilder-Form zu üben, braucht man keine besonderen Voraussetzungen. Diese Form erleichtert dem Anfänger den Einstieg in das Taiji Quan...

...Bitte bequeme Kleidung, dickere Strümpfe oder leichte Turnschuhe und Freude am Üben mitbringen. Anmeldeschluss: 04.03.2010...

...Theorie und Praxis von zwei Atemtechniken - Begriff und Grundtechnik der Meditation - Erleben meditativer Entspannung - Verbindung von...

...In den Füßen und Händen sind die Schaltzentralen enthalten, die mit unserem gesamten Körper in Verbindung stehen. Wenn Sie aus mehr Eigenverantwortung...

...In unserem heutigen stressigen Alltag ist die Balance zwischen Anspannung und Entspannung häufig aus dem Gleichgewicht geraten. Die Folge sind dann stressbedingte...

...ist neben dem Autogenen Training ein gut bewährtes Entspannungsverfahren. Es wurde in den Zwanzigern von dem Amerikanischen Arzt und Psychologen Edmund Jacobson entwickelt...

...Qigong und Taiji Quan sind Übungssysteme, in denen die Achtsamkeit und die Konzentration auf den gegenwärtigen Augenblick geschult werden. Anhand von praktischen...

...fließende Körperbewegungen mit der Atmung und Meditation zu einer ganzheitlichen Methode. Regelmäßiges Üben der "Acht Brokate" fördert Gesundheit und Wohlbefinden...

...Bauch-, Bein-, Gesäß- und Armmuskulatur trainiert. Abschließendes Dehnen, verschiedene Entspannungstechniken und Atemübungen werden die Übungsstunden abrunden...