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VHS Rückenschule/Wirbelsäulengymnastik für Männer in Großräschen

KVHS Oberspreewald-Lausitz
  • VHS
  • Großräschen
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...Thema unter fachlich einfühlsamer Anleitung kann Ihnen Ihre gesunde Beweglichkeit bis ins hohe Alter erhalten. Eine Teilnahme an diesem Kurs kann nach...

80 € MwSt.-frei

VHS Beckenbodengymnastik in Großräschen

KVHS Oberspreewald-Lausitz
  • VHS
  • Großräschen
  • 8 Tage

...Ziel der Übungen ist es, ein Gleichgewicht zwischen der Druckbelastung des Bauchinnenraumes bei Alltagsbelastungen und der Kraft der Beckenbodenmuskulatur herzustellen...

Preis auf Anfrage

VHS Nordic Walking in Großräschen

KVHS Oberspreewald-Lausitz
  • VHS
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  • 8 Tage

...Sie dient dazu, das Herz-Kreislauf-System zu stärken. Sie lernen entspannt zu laufen und dabei maximale Effekte für Ihre Gesundheit zu erzielen...

80 € MwSt.-frei

VHS Autogenes Training in Großräschen

KVHS Oberspreewald-Lausitz
  • VHS
  • Großräschen
  • 10 Tage

...("Atmung ruhig und regelmäßig; es atmet mich") Herzübung ("Puls ruhig und regelmäßig") Sonnengeflechtsübung ("Sonnengeflecht strömend warm")...

80 € MwSt.-frei

VHS Wirbelsäulengymnastik/Rückenschule/Osteoporoseprophylaxe in Großräschen

KVHS Oberspreewald-Lausitz
  • VHS
  • Großräschen
  • 10 Tage

...Stunde an können Sie die wohltuende Wirkung spüren. Eine Teilnahme an diesem Kurs kann nach Gesetzeslage auch in Ihr persönliches Gesundheits-Bonussystem eingehen!...

80 € MwSt.-frei

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