Anbieter Kreisvolkshochschule Saarlouis

...Eine leistungsfähige Muskulatur mit bewusster Körperwahrnehmung und Bewegungssteuerung ist Grundlage für einen funktionierenden und belastbaren Organismus...

...einer guten Verständigung: Das Gesagte zu persönlich nehmen! Wie vermeiden wir es Vorwürfe auszusprechen und dennoch unsere Wünsche und Bedürfnisse klar zu vertreten?...

...Durch kreative Angebote werde ich Sie bei der Selbstfindung unterstützen und Ihnen Möglichkeiten aufzeigen, wie Sie Ihrem Ziel ein Stück näher kommen...

...Farbenspiel umsetzen und dabei eigene Ideen, Kompositionen und Motive verwirklichen. Sie erhalten Tipps, Anregungen und Hilfestellungen auf dem Weg zum eigenen...

...Die Teilnehmer sollen die Grundlagen des Zeichnens durch bewusstes Sehen erlernen und verstehen. Die Teilnehmer sollen die Grundlagen des Zeichnens durch...

...den Stress hinter sich. In einem Workshop werden Sie durch kleine Bewegungs-und Entspannungseinheiten zur Ruhe kommen und Entspannung fi...

...Sie erhalten Tipps, Anregungen und Hilfestellungen auf dem Weg zum eigenen Bild. UStd: 10, Kurstage:...

...Licht und Schatten sowie Perspektive. Mitzubringen sind: Bleistifte B2 und B4, Radiergummi, Papier DIN A4 oder DIN A3 und viel Spaß am Zeichnen...

...Überzeugungskraft und Durchsetzungsvermögen. Redegewandtheit und Verhandlungsgeschick müssen ständig trainiert werden, um sich erfolgreich im zwischenmenschlichen...

...In unseren Kursen wird die langsame Gesundheitsform des traditionellen Wu-Stils vermittelt. Tai Chi für Anfänger Tai Chi ist eine alte aus China stammende Meditation und Bewegungsform...

...praktisch umzusetzen. Vor einem Jahr brach mein Leben zusammen, ich hatte mich bis zur Erschöpfung überarbeitet, mein Vater war plötzlich gestorben...

...Gerichtet an: Dieses Workout ist für Alle geeignet. Dieses Workout ist für Alle geeignet. Bodyshape ist ein Ganzkörpertraining mit oder ohne Handgeräten...

...Es stärkt die Muskulatur, besonders die Tiefenmuskulatur, bessert die Haltung und steigert Körperwahrnehmung und Beweglichkeit. Pilates trainiert auch die Konzentration...

...werden und Auseinandersetzungen wenn möglich gewaltfrei beendet werden. Ein gesteigertes Selbstbewusstsein wird ihre Verteidigungsfähigkeit verbessern...

...Beispiele für Standardanwendungen. Excel Grundlagen Kursinhalte: Sie lernen die Arbeitsumgebung des Tabellenkalkulationsprogramms kennen sowie Grundfunktionen der Zellformatierung...

...auch Kenntnisse der wichtigsten Anwendung, nämlich der Textverarbeitung. Dieser Kurs deckt genau diesen Qualifikationsbedarf ab. Schritt für Schritt wird...

...Laufen, Dehnen, Kräftigen im eigenen Fitnessraum in Hemmersdorf, Sie erlernen in 10 Wochen, 40 Minuten locker zu laufen und absolvieren ein umfangreiches Stretching...

...Nach dem Laufen findet ein 20minütiges Dehnprogramm in der Galerie Lichter-Berrar statt (am Brunnen). Betreut wird der Lauftreff von Trainer Oliver Berrar und Margret Lichter-Berrar...

...Essig aus Süditalien: mit Himbeeren, Feigen, Orangen etc. Altersstufen: 5-jähriger, 10-jähriger sowie 15 Jahre alter Balsamico und aromatisierter Vincotto...