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Anbieter KVHS Coburg
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...Wir wählen einfache Übungen, so dass jeder in seinem Tempo mitmachen kann. Nach der Hälfte der Zeit beginnen wir mit der sanften Körperarbeit des Yoga...
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...Unsere Träger, die Stadt und der Landkreis Coburg, erfüllen damit ein Grundrecht auf persönliche Entfaltung, auf menschliche Freiheit. Wer im Alltag und Sport beweglich...
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...Durch spezielle Übungen im Wasser werden sehr gelenkschonend Rücken- und Bauchmuskulatur sowie Oberschenkel- und Pomuskulatur gekräftigt. Damit wird die...
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...Durch Aqua-Jogging – also laufen im Wasser mit verschiedenen Auftriebsmitteln wie z. B. Wasserhanteln, Aquanudeln, Volleypads und Sticks, ergänzt um allgemeine...
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...Rhythmen werden die Ausdauer trainiert, die Figur geformt und vorhandene Pölsterchen bekämpft. Die Volkshochschule Coburg präsentiert sich mit einem breiten Bildungsangebot...
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...Die Teilnehmer können nur in Begleitung einer Betreuungskraft teilnehmen...
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...die typische Mambo Hüftbewegung. Cha Cha Cha entstand aus dem cubanischen Mambo und Danzón und wird zur klassischen lateinamerikanischen Musik...
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...zur Familie der Swing-Tänze. Boogie-Woogie wird nicht ausschließlich auf Boogie-Woogie-Musik getanzt, sondern aufgrund der verwandten musikalischen Elemente...
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...Bequeme Kleidung (gerne auch westerntypisch) und Schuhwerk mit harter Sohle (Gummisohlen sind nicht so gut geeignet, da sie bremsen)...
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...gute Vorsätze umzusetzen. In diesem Kurs werden Sie die positiven Wirkungen des Laufens erleben und viel über den für Sie geeigneten Laufstil...
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...der Region das Programm bestimmen. Unser Ziel ist es, Orientierungswissen in einer komplexen Welt zu vermitteln, sodass jeder Bürger gesellschaftlich teilhaben kann...
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...Die Volkshochschule Coburg präsentiert sich mit einem breiten Bildungsangebot, weil nicht wir, sondern die Bildungsbedürfnisse der Bürgerinnen und Bürger...
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...präventives Ausdauertraining, das kraftvolle Elemente aus dem Haka (traditioneller Tanz der Maori) und dem Kung Fu mit weichen, fließenden Bewegungen aus dem Tai Chi verbindet...
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...Bitte mitbringen: Sportbekleidung, feste Turnschuhe, Matte, Handtuch und Getränk...
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...Diese Kombination aus Tanz und Fitness zu lateinamerikanischen Rhythmen macht soviel Spaß, dass man gar nicht bemerkt, dass es ein Fitness-Programm ist und wie die Zeit vergeht...
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...Die Volkshochschule Coburg präsentiert sich mit einem breiten Bildungsangebot, weil nicht wir, sondern die Bildungsbedürfnisse der Bürgerinnen und Bürger...
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...Aroha ist ein Ganzkörpertraining im 3/4 Takt. Durch die Bewegung und den ständigen Wechsel zwischen spannungsvollen und entspannenden Elementen führt Aroha...
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...Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. zu bewegen und choreografisch zu tanzen. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk. Ein Folgekurs ist möglich...
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...Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden...
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...Die Volkshochschule Coburg präsentiert sich mit einem breiten Bildungsangebot, weil nicht wir, sondern die Bildungsbedürfnisse der Bürgerinnen und Bürger...