Kurse in Mühlheim am Main

...Mit Musik trainieren wir unsere Kondition und beugen durch Kräftigungs-und Dehnungsübungen Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich vor...

...Gymnastik, Fitness - Zirkeltraining, Ballspiele u.a. Gemischte Gruppe mit Spaß an Fitness, Sport und Spiel. Gezieltes Muskeltraining und Dehnungsübungen...

...Dabei bolzen wir nicht Kondition, sondern trainieren effektiv und gesundheitsbewusst. Ziel dieses Kurses ist der Aufbau und die Verbesserung der allgemeinen Fitness...

...Dehnungs- und Mobilisierungsübungen sorgen für Ausgewogenheit und Wohlbefinden. Auch Ungeübte und Neueinsteiger sind herzlich willkommen. Dozent/in...

...wie Sie sich auch trotz Zeitmangel und ohne große Kochkünste gesund ernähren können. Gesunde Ernährung muss nicht immer teuer und kompliziert sein...

...Zusammen wollen wir die Diät-Angebote sortieren und die Gefahren vieler Diäten aufdecken. Dozent/in: FrauAlexandra Kreis Teilnehmer/innen: Höchstteilnehmerzahl...

...Fähigkeiten kann unabhängig vom Alter und Fitnesslevel trainiert werden. Durch... Pilates ist ein sanftes und schonendes Ganzkörpertraining...

...Als Alternative zur medikamentösen Behandlung demonstrieren wir Ihnen an diesem Abend die Musikbewegungen der Rossini-Methode. Passende Musik...

...verbunden mit wertvollen Tipps, wie man den Rücken in Alltagssituationen am besten schützt. Mit Musik wird das Training fast zum Spaß. Dozent/in...

...Verhalten geben Anregungen sich gesünder und rückengerechter zu bewegen. Mit... Wirbelsäulengymnastik I Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining...

...13 Personen Bemerkung: Die Kursgebühr wird teilweise von einigen Krankassen als Maßnahme zur Primärprävention erstattet. Bitte sprechen Sie Ihre Kasse darauf an...

...Atemübungen und Tiefenentspannung zu erfahren oder zu vertiefen. Wir schöpfen neue Kraft, stärken unsere Gesundheit und finden zu uns selbst...

...Atemübungen und Tiefenentspannung zu erfahren oder zu vertiefen. Wir schöpfen neue Kraft, stärken unsere Gesundheit und finden zu uns selbst...

...Bitte (2-3 Stunden), vor Kursbeginn nichts Schweres mehr essen und eine Decke, eine rutschfeste Matte und ein kleines Kissen mitbringen, ebenso bequeme...

...Yoga - Kurs IV Dieser Kurs ist für Anfänger/innen und Geübte gleichermaßen geeignet. Anfangsentspannung, Atemübungen, Yogastellungen und ausführliche Tiefenentspannung helfen...

...(Baguette mit Dips, Spaghetti mit Tomatensauce und Salat, Überraschungsdessert) in der Kulturhalle... Ob im schicken Restaurant, beim Sommerfest in...

...Der 1.Veranstaltungstag dient der Besprechung und Beratung, um die individuellen Wünsche und Ideen genauer zu betrachten. Dozent/in: FrauMonika Schickling Teilnehmer/innen...

...Werdet euer eigener Designer und lasst euch in die Geheimnisse der Schneiderkunst einweisen. Der 1.Veranstaltungstag dient der Besprechung und Beratung...

...Höchstteilnehmerzahl: 8 Personen Bemerkung: Bitte beachten! Am 17.06.2010 findet von 16.30 - 18.00...

...zu den bekannten Bildungswegen aufgezeigt. Auch für den Erfahrungsaustausch mit anderen Jugendlichen und Eltern ist Gelegenheit gegeben. Wer spezifische...