VHS in Mühlheim am Main

...mal mit und auch häufig ohne Handgeräte. Dozent/in: FrauMarion Müller Teilnehmer/innen: Höchstteilnehmerzahl: 16 Personen Bemerkung: Dicke Socken und Decke mitbringen!...

...kann verzögert und eine höhere Lebensqualität erreicht werden. Wir... Nordic Walking als Sport ist besonders geeignet für untrainierte Sporteinsteiger...

...Gestaltung der Bildschirmoberfläche nach eigenen Bedürfnissen; Inhalt der Systemsteuerung; Installieren eines Druckers; Anlegen von Ordnern...

...Nur keine Panik, es ist einfacher, als es erst mal klingt. Außerdem haben Sie genügend Zeit, um die einzelnen Lernschritte ausreichend zu üben...

...Windows für Senioren incl. Word II Erste Schritte in die Textverarbeitung - Word Aufbau - Texte bearbeiten - Dokumente fertig stellen und drucken...

...Drucken aus dem Internet; Antiviren-Programm und Firewall; Anlegen eines E-Mail-Kontos in Outlook-Express, E-Mails verschicken auch mit Anhang und Anhänge öffnen...

...Mit Sicherheit im Internet Sie haben schon viel vom "Internet" gehört und... Kursinhalte: (Praxiskurs über 12 Stunden an 4 Tagen) - Den Internetzugang einrichten...

...Englisch für alle, die immer noch gerne lernen! "Jung geblieben, rüstig und Lust den Horizont zu erweitern? Reisen Sie gerne und möchten sich in Englisch verständigen können?...

...In diesem vor einigen Jahren begonnenen Kurs sind Englischkenntnisse Voraussetzung. In diesem vor einigen Jahren begonnenen Kurs sind Englischkenntnisse Voraussetzung...

...Mit Spaß und ohne Druck gestalten wir gemeinsam den Unterricht. Dabei erlernen wir die Sprache u.a. mit Liedtexten und Gedichten. Mit Spaß und ohne Druck...

...und Konditionstraining zusammen setzt, ist effektiv, individuell und motivierend. In diesem Kurs werden einfache Schrittkombinationen mit Ganzkörper-Kräftigungsphasen...

...Dieser Kurs eignet sich für Anfängerinnen ohne Vorkenntnisse. Es werden die ersten Grundschritte erklärt, benannt und zu einer Choreographie zusammengestellt...

...Ziel des Kurses ist das Zusammenspiel von Koordination, Kondition, Ausdauer und Fettverbrennung, wobei der Spaß auch nicht zu kurz kommt. Nebenbei wird...

...Dieser Kurs ist für Anfänger geeignet. Wir werden langsam aufbauen und im Laufe des Semesters die Intensität steigern. Dieser Kurs ist für Anfänger geeignet...

..."Schritt für Schritt", in einer kleinen Gruppe und gemütlicher Runde, erfahren Sie alles Wissenswerte und können beim Erlernen schon entspannen...

...beim Erlernen schon entspannen. Möchten Sie "Schritt für Schritt" Autogenes Training erlernen? In einer kleinen Gruppe, in gemütlicher Runde erfahren Sie...

...Ayurveda- oder Wissen vom Leben- ist die traditionelle indische Heilkunst. Das zentrale Thema: die Herstellung von ganzheitlicher Harmonie aller Lebensenergien...

..."Die starke Körpermitte" und Ausgewogenheit zwischen Kraft und Beweglichkeit. Dieses intensive und effektive Stabilitäts- und Kraftprogramm schützt die Gelenke...

...Burn-out zu verstehen, (Mechanismen, Ursachen, Symptome) welche Wege aus dem Burn-out wieder heraus führen können. Lösungsansätze und Wege aus dem Burn-Out...

...wie wir uns bewegen. Gewohnheitsmäßige... Die Feldenkrais-Methode geht davon aus, dass Bewegung die Grundlage aller menschlichen Entwicklungsprozesse ist...