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VHS in Mühlheim am Main
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...mal mit und auch häufig ohne Handgeräte. Dozent/in: FrauMarion Müller Teilnehmer/innen: Höchstteilnehmerzahl: 16 Personen Bemerkung: Dicke Socken und Decke mitbringen!...
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...kann verzögert und eine höhere Lebensqualität erreicht werden. Wir... Nordic Walking als Sport ist besonders geeignet für untrainierte Sporteinsteiger...
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...Gestaltung der Bildschirmoberfläche nach eigenen Bedürfnissen; Inhalt der Systemsteuerung; Installieren eines Druckers; Anlegen von Ordnern...
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...Nur keine Panik, es ist einfacher, als es erst mal klingt. Außerdem haben Sie genügend Zeit, um die einzelnen Lernschritte ausreichend zu üben...
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...Windows für Senioren incl. Word II Erste Schritte in die Textverarbeitung - Word Aufbau - Texte bearbeiten - Dokumente fertig stellen und drucken...
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...Drucken aus dem Internet; Antiviren-Programm und Firewall; Anlegen eines E-Mail-Kontos in Outlook-Express, E-Mails verschicken auch mit Anhang und Anhänge öffnen...
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...Mit Sicherheit im Internet Sie haben schon viel vom "Internet" gehört und... Kursinhalte: (Praxiskurs über 12 Stunden an 4 Tagen) - Den Internetzugang einrichten...
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...Englisch für alle, die immer noch gerne lernen! "Jung geblieben, rüstig und Lust den Horizont zu erweitern? Reisen Sie gerne und möchten sich in Englisch verständigen können?...
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...In diesem vor einigen Jahren begonnenen Kurs sind Englischkenntnisse Voraussetzung. In diesem vor einigen Jahren begonnenen Kurs sind Englischkenntnisse Voraussetzung...
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...Mit Spaß und ohne Druck gestalten wir gemeinsam den Unterricht. Dabei erlernen wir die Sprache u.a. mit Liedtexten und Gedichten. Mit Spaß und ohne Druck...
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...und Konditionstraining zusammen setzt, ist effektiv, individuell und motivierend. In diesem Kurs werden einfache Schrittkombinationen mit Ganzkörper-Kräftigungsphasen...
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...Dieser Kurs eignet sich für Anfängerinnen ohne Vorkenntnisse. Es werden die ersten Grundschritte erklärt, benannt und zu einer Choreographie zusammengestellt...
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- Fortgeschritten
...Ziel des Kurses ist das Zusammenspiel von Koordination, Kondition, Ausdauer und Fettverbrennung, wobei der Spaß auch nicht zu kurz kommt. Nebenbei wird...
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- Anfänger
...Dieser Kurs ist für Anfänger geeignet. Wir werden langsam aufbauen und im Laufe des Semesters die Intensität steigern. Dieser Kurs ist für Anfänger geeignet...
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..."Schritt für Schritt", in einer kleinen Gruppe und gemütlicher Runde, erfahren Sie alles Wissenswerte und können beim Erlernen schon entspannen...
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...beim Erlernen schon entspannen. Möchten Sie "Schritt für Schritt" Autogenes Training erlernen? In einer kleinen Gruppe, in gemütlicher Runde erfahren Sie...
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...Ayurveda- oder Wissen vom Leben- ist die traditionelle indische Heilkunst. Das zentrale Thema: die Herstellung von ganzheitlicher Harmonie aller Lebensenergien...
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..."Die starke Körpermitte" und Ausgewogenheit zwischen Kraft und Beweglichkeit. Dieses intensive und effektive Stabilitäts- und Kraftprogramm schützt die Gelenke...
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...Burn-out zu verstehen, (Mechanismen, Ursachen, Symptome) welche Wege aus dem Burn-out wieder heraus führen können. Lösungsansätze und Wege aus dem Burn-Out...
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...wie wir uns bewegen. Gewohnheitsmäßige... Die Feldenkrais-Methode geht davon aus, dass Bewegung die Grundlage aller menschlichen Entwicklungsprozesse ist...
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