Persönlichkeitsentwicklung und Wellness Kurse Saarland

...Lampenfieber in den Griff bekommen und zu ihrem Nutzen einsetzen. Sie lernen mit Redepannen umzugehen und authentisch zu wirken. Kommunikationstechniken...

...diese Blockaden herauszufinden und zu beseitigen. In dem Kurs wird die Arbeitsweise des Gehirns ebenso erklärt, wie praktische Übungen aus dem Bereich...

...die ihre Ausbildung von weltweit anerkannten Meistern erhielt. Sie lehrt Tai Chi wie auch Qi Gong in authentischer Form, so wie es auch im Ursprungsland...

...lässt sich auch prima plaudern. Lassen Sie sich dann das schmecken, was Sie mit anderen gemeinsam zubereitet haben und dabei wird dann sicherlich nicht nur übers Essen geplaudert...

...Organisation Aufgaben und Tagesaktivitäten Prioritäten setzen Fehlerquellen und Zeitfresser Lösungen entwickeln Methoden Persönliche Arbeitseinteilung...

...unser Energiesystem zu entstressen und unser Leben wieder in Schwung zu bringen. In dem Kurs werden sie lernen was Stress genau ist und was dabei in unserem Körper passiert...

...– Zirkeltraining; – Partnergymnastik; Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden schon bald in der Lage sein, die Übungen auch Zuhause regelmäßig selbstständig durchzuführen...

...Als Gastgeber stellt man sich immer wieder die Frage, was koche ich mit relativ geringem Zeitaufwand. Hier lernen Sie an einem Abend wie man ohne große...

...Heutzutage klagt jeder zweite Berufstätige über Rückenprobleme. An diesem Seminartag wird Ihnen in Theorie und Praxis vermittelt, wie Sie mit einem „gesunden...

...Kommunikation ´Einblicke in Kommunikationsmuster Methoden der Informationsverarbeitung Gesprächsstrategien kennen lernen Kommunikationshindernisse erkennen...

...relativ schnell von Anspannung auf Entspannung umzuschalten. Ziel des Aufbaukurses für Autogenes Training ist die Auffrischung und Vertiefung des Gesamterlebnisses...

...Yoga-Übungen beeinflussen positiv die Gesundheit des Menschen Yoga-Übungen beeinflussen positiv die Gesundheit des Menschen. Sie sind in der Lage...

...Bewertungsangst, die Suche nach Glück oder ein konkret verbesserungsbedürftiges Handicap. Alle Menschen haben eines gemeinsam: Ihr Kopf trifft die Entscheidung...

...Aggressionen können kanalisiert und über andere Ventile abgebaut werden. Die Zusammenarbeit mit der Schule ist dabei hilfreich...

...Durch Chakra-Yoga haben wir die Möglichkeit, das Potential unserer feinstofflichen Hüllen ("Koshas") anzuheben und in die physische Ebene zu integrieren...

...von Gedächtniskünstlern bewundert. Auch Sie sind zu solchen Leistungen fähig - mit nur etwas Training. Zielgruppe sind alle, die beruflich oder privat...

...Immer mehr Frauen leiden unter einem chronischen Erschöpfungszustanddem Burnout-Syndrom. Hierbei handelt sich um einen Prozess, der sich über einen längeren...

...Yoga Haltungs-, Dehnungs-, Atem- und Konzentrationsübungen für körperliches und psychisches Wohlbefinden. Das Immunsystem wird gestärkt, Unruhe und Stress werden vermindert...

...Wir lernen, Reaktionen des Körpers wahrzunehmen und unser ganzes Sein für frische positive Energien zu öffnen. Yoga ein Weg zur positiven Gesundheitsvorsorge...

...sich auf natürliche Weise leicht, anmutig und geschmeidig zu bewegen. Die Übungen wirken belebend, stärkend und ausgleichend auf den gesamten Organismus...