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Anbieter Pilates Academy
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...Die Haltung verbessert sich, die Muskeln werden straffer und schlanker, Rückenbeschwerden und Verspannungen verschwinden, der Geist entspannt sich... Lerne:: Pilates Anatomie, Bewegte Anatomie, Pilates Bewegungen...
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...neue Rücken- und Bauchübungen, neue Seitenlagen- und Vierfüßlerstandvarianten, sowie Stütz- und Brückenvarianten. Der Focus liegt vor allem auf Mobilisationsübungen... Lerne:: Pilates Bauchübungen, Neue Pilates Übungen, Pilates für den Rücken...
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...Der Schwerpunkt der Pilates Trainer Ausbildung liegt darauf, die Trainer auf Stunden im Group Fitness Bereich von Fitness Studios oder mit Kleingruppen in Vereinen... Lerne:: Pilates Übungen, Pilates mit dem Ball, Pilates Mattentraining...
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...Sehnenscheidentzündung) Modul 2: Hüfte/Becken (Künstl. Hüftgelenk, Leistenbruch, Impingement-/Piriformis Syndrom, Hüftbeuger, Schambeinentzündung)... Lerne:: Pilates Trainer...
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...Pilates Mattentraining - Übungen Kleingeräten , Anatomie, Stundengestaltung Weitere Übungen mit Kleingeräten mit Varianten, bewegte Anatomie ausgesuchter Übungen... Lerne:: Pilates Mattentraining, Pilates Ausbildung...