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...den Reformer kennenzulernen. Wir gehen zahlreiche Übungen an dem Reformer durch und werden diese dann anschließend in Form einer ausgewogenen Masterclass... Lerne:: Pilates Mattentraining, Pilates mit Geräten, Pilates Übungen...
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...Sehnenscheidentzündung) Modul 2: Hüfte/Becken (Künstl. Hüftgelenk, Leistenbruch, Impingement-/Piriformis Syndrom, Hüftbeuger, Schambeinentzündung)... Lerne:: Pilates Trainer...
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...klassische Pilates warm up Übungen und Pilates Übungen für Senioren im Sitz erlernt. Zudem wird ein Fokus auf Koordinationsübungen gelegt. Zudem ist eine... Lerne:: Pilates Übungen...
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...häufigsten Haltungsschwächen und -fehler Spezifisches Pilates Training mit Teilnehmern mit Fehlhaltungen und Beschwerden Kontraindikationen Trainingslehre... Lerne:: Pilates Mattentraining, Pilates Ausbildung...