Kurse in Radebeul

...oder gehäkelt ist, kann auch von Ihnen leicht hergestellt werden. In netter, geselliger Runde können Sie diese Handarbeiten schnell und leicht erlernen oder wieder auffrischen...

...und Soloinstrument, vorrangig im Bereich Blues und Folk. Notenkenntnisse oder instrumentale Erfahrungen sind hierzu nicht notwendig. Mundharmonikaworkshop für Anfänger...

...mit Elementen aus Gymnastik, Kraftsport und Yoga. Mit einfachen, kontrollierten Bewegungen straffen Sie den gesamten Körper und bringen ihn in Form...

...Tauchen Sie ein in die Welt des Orients und finden Sie mit kreisenden Hüften ihre eigene Mitte. Nach einer Erwärmung mit fließenden Bewegungen zwischen...

...Lernen Sie die Bewegungsmuster und den Schwung des Salsa und Merengue kennen. Sie können die Grundschritte und Bewegungen leicht ohne Partner (Freestyle)...

...Lehrmaterial kann im Kurs erworben werden. Als Prüfungstermin ist Sonntag, der 04. Juli 2010 vorgesehen. samstags + sonntags, 2 Veranst., 09:00 – 16:30 Uhr...

...Theoretische Ausbildung zum amtlichen Sportboot-Führerschein Binnen-Segel für alle Segelboote bis 15 m Länge im Binnenbereich. Gerichtet an...

...Die Kinder können mit Spiel und Spaß verschiedene Bewegungen erlernen, erweitern sowie festigen und damit entscheidend die Entwicklung der Sinnesorgane fördern...

...Parcourslandschaften können sie zusätzlich ihr Selbstbewusstsein stärken. freitags, 15 Veranst., 17:30 – 18:30 Uhr...

...und Antirutschsocken mitbringen. Preis gilt für ein Kind und einen Erwachsenen. dienstags, 10 Veranst., 10:15 – 11:15 Uhr...

...Spaß und Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Gesundheits- und Wirbelsäulengymnastik für Senioren : Im Mittelpunkt des Kurses stehen Übungsinhalte...

...Du hast bereits Erfahrungen gesammelt und möchtest Deine Eindrücke vertiefen und erweitern. Yogis mit Vorkenntnissen : Finde Deine innere Ruhe...

...Mit Hilfe einfacher Körperübungen aus dem Hatha-Yoga, konzentrativer Entspannung, Meditation und Atemübungen können Sie ihre Lebensqualität entscheidend verbessern...

...Gönnen Sie sich einen Tag, an dem Sie verschiedene Entspannungsmethoden und -techniken kennen lernen. Bitte mitbringen : bequeme Kleidung, Decke...

...Die progressive Muskelentspannung ist eine leicht erlernbare und effektive Entspannungsmethode. Es werden verschiedene Muskelgruppen angespannt und aktiv wieder gelöst...

...Entspannung finden — Kraft tanken : Autogenes Training ermöglicht uns Zeit der Ruhe zu finden, neue Energie zu tanken und damit im Alltag gelassener dem...

...die allesamt der Entwicklung und Mehrung des Qi dienen. Mit Tai Chi Chuan wird die Lehre von Yin und Yang durch den Weg der körperlichen und geistigen...

...werden und Ihre körperliche und geistige Kraft sich verbessert, bzw. neu aufbaut. Durch regelmäßiges Üben findet eine wohlwollende harmonische Entspannung...

...Keine Bewegung ist isoliert, vielmehr soll die Bewegung den ganzen Körper erfassen. Die Bewegungen sind stets weich, rund, spiralförmig und spiegeln eine...

...und Schönheitspflege aufgezeigt und teilweise in der praktischen Anwendung geübt. Samstag, 2 Veranst., 10:00 – 15:30 Uhr...