Pilates — Einsteiger

Name: Pilates — Einsteiger
Brand: VHS Radebeul
Price: 70 EUR

VHS Radebeul

VHS

In Radebeul

70 € MwSt.-frei

Beschreibung

Kursart

VHS
Ort

Radebeul

Dauer

10 Tage

Pilates ist ein sanftes und effektives Fitnesstrainings-Programm mit Elementen aus Gymnastik, Kraftsport und Yoga.Sie entwickeln ein Körperbewusstsein, das bei alltäglichen Bewegungen für eine gute Körperhaltung und für mehr Ausstrahlung sorgt. 'Nach zehn Sitzungen spüren Sie den Unterschied, nach zwanzig sehen Sie ihn und nach dreißig haben Sie einen neuen Körper.'

Standorte und Zeitplan

Radebeul (Sachsen)

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Bernhard-Voß-Str. 27, 01445

Beginn

auf Anfrage

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Meinungen

Dozenten

Daniel Kalaidjiew

Dozent / in

Inhalte

Pilates — Einsteiger :

Pilates ist ein sanftes und effektives Fitnesstrainings-Programm mit Elementen aus Gymnastik, Kraftsport und Yoga. Mit einfachen, kontrollierten Bewegungen straffen Sie den gesamten Körper und bringen ihn in Form. Sie entwickeln ein Körperbewusstsein, das bei alltäglichen Bewegungen für eine gute Körperhaltung und für mehr Ausstrahlung sorgt. „Nach zehn Sitzungen spüren Sie den Unterschied, nach zwanzig sehen Sie ihn und nach dreißig haben Sie einen neuen Körper.“

donnerstags, 10 Veranst., 09:00 – 10:00 Uhr

Pilates — Einsteiger

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