Sport Kurse Cottbus

...Ziel ist es, eine möglichst große Rumpf- oder Kernstärke zu erzielen. Diese wird durch Ausdauer auf Basis von stabilisierender Bauch-, Beckenbodenmuskulatur...

...Fit durch Aerobic Dance Aerobic Dance ist ein Mix aus Fitness, Tanz und Aerobic. Die Bewegungen zu mitreißender Musik sind natürlich, entspannt und spontan...

...fließend und mit entsprechender, korrekter Atmung ausgeführt. Da der Schwerpunkt auf der Körperkontrolle liegt, ga-rantiert die Pilates-Methode ein einzigartiges Workout...

...Viele Beschwerden, die durch Fehlhaltungen (beim Stehen, Sitzen, Autofahren, Sport) entstehen, resultieren aus Blockaden der Wirbel. Dieter Dorn...

...diese Annehmlichkeiten durch Mühlen und Wasserkraft erzeugt. Von Mühle zu Mühle entlang der Spree - Eine Fahrradtour für die ganze Familie Licht anschalten...