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Techniken Kurse
- VHS
- Wesel
...überlastet zu sein oder zu wenig Energie und Zeit für bestimmte Dinge zu haben - Stress! Stress ist in der heutigen Zeit ein weit verbreitetes Phänomen...
- VHS
- Esslingen
...die uns beunruhigen, sondern wie wir darüber denken (Epiktet, griech. Philosoph). Was Epiktet schon richtig erkannte, hat die moderne Gehirnforschung bewiesen...
- VHS
- Viernheim
- 1 Tag
...die dann früher oder später in einen Erschöpfungszustand führen können. In diesem Seminar werden Möglichkeiten aufgezeigt, die die Betroffenen unterstützen...
- VHS
- Goslar
...oder Sie wollen sich beruflich verändern.Ihre erste Bewerbung, vielleicht sogar schon Ihr erstes Vorstellungsgespräch seit vielen Jahren steht...
- Seminar
- Völklingen
- Fortgeschritten
- 2 Tage
...die ihre Termine flexibel gestalten können, Führungskräfte mit der Möglichkeit des Delegierens Mitarbeiter/-innen, die ihre Termine flexibel gestalten können...
- VHS
- Sömmerda
...und Entspannung verschiedener Muskelgruppen können Sie endlich wieder zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zurückfinden. Reizüberflutung, Termindruck...
- VHS
- Rheinfelden
- 10 Tage
...es kommt zur inneren Ruhe und zu einem körperlich-seelischen Ausgleich. Gerichtet an: Erwachsene allgemein. Erwachsene allgemein. Das Autogene Training...
- Kurs
- Inhouse in Rosenheim
...fachlichen Kompetenzen und der persönlichen Stärken kommt es sehr wohl an. Sie müssen den Personalverantwortlichen davon überzeugen, dass Sie die richtige Wahl sind...
- VHS
- Delmenhorst
- 10 Tage
...der Geist wird in vielfältiger Weise durch unterhaltsame Spiele angeregt und in der Gruppe entwickeln sich interessante Gespräche. Die geistige Beweglichkeit...
- IHK
- Wetzlar
...Umgang und Reduzierung von Stress - Erste-Hilfe-Maßnahmen bei aufkommenden Stress - Stress erkennen - Checklisten und Fragen - Stress abbauen...
- VHS
- Bautzen
...das auf kräftiger Muskelanspannung und anschließender Lockerung beruht. Die Übungen sind leicht zu erlernen und können jederzeit in Stresssituationen angewendet werden...
- VHS
- Neunkirchen
- 10 Tage
...Ärger, Hilflosigkeit oder Unentschlossenheit zeigen. Spannungen und Stress machen sich im körperlichen Bereich vielleicht durch Nacken- und Schulterprobleme bemerkbar...
- VHS
- Bergen Auf Rügen
- 8 Tage
...Nervosität, Kopfschmerzen, Angst usw. werden angestrebt. Ziel ist körperliche und seelische Ausgeglichenheit. Beim auto genen Training wird die Fähigkeit...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 10 Tage
...bereits Stress geplagt sind und auch an solche, die es gar nicht erst soweit kommen lassen wollen. Sie lernen hier, mit persönlichen Stressfaktoren umzugehen...
- Seminar
- Inhouse in Neuss
- Anfänger
...Tätigkeitsprofil 4. Bewerbungsfoto Wir entwickeln ein auf die von Ihnen angestrebte Tätigkeit ein passendes und optimiertes Anschreiben und arbeiten Ihre...
- VHS
- Verden
- 8 Tage
...und Verhaltensgewohnheiten besser wahrnehmen und kennen lernen. Überflüssige Spannungen werden abgebaut, die Fähigkeit zur Selbstregulation verbessert...
- VHS
- Bad Doberan
- 1 Tag
...Reizüberflutungen führen häufig in eine negative Spirale, die sich in den verschiedensten Symptomen zeigt. Angst und Stress sind natürliche Triebfedern...
- VHS
- Saalfeld
...gibt es diverse Methoden. Praktische Strategien zur Stressbewältigung : Anspannung und Entspannung gehören zum allgemeinen Wohlbefinden des Menschen...
- VHS
- Schwäbisch Hall
- 1 Tag
...Workshop für Frauen von 20 - 55 Jahren Haben Sie Lust, mehr über sich zu erfahren und Ihren Körper bewusster wahrzunehmen? Sie fühlen sich manchmal an...
- VHS
- Rinteln
- 1 Tag
...stellt man heute fest, dass jeder von diesem schleichend auftretenden Syndrom betroffen werden kann. Was sind die Anzeichen, wo die Alarmsignale?Bedeutet...