VHS Techniken

...individuellen Erholungs-Ressourcen ist für den Stressabbau sehr wichtig. An vier Abenden lernen wir individuelle Techniken und Grundlagen aus der Stressforschung...

...Anleitung zur Beantwortung dieser Fragen geben. Dieser Kurs soll allen, die Interesse an der Geschichte ihrer Familie haben, Anleitung zur Beantwortung dieser Fragen geben...

...Einrad fahren (ab 10 Jahren) in Zusammenarbeit mit TV Veranstaltungsbeschreibung: Einrad fahren macht Spaß. Aus der simplen Tatsache, dass Einräder nun mal nur EIN RAD haben...

...geben wir über unsere Sprache Bedeutung (Linguistik). Unser Verhalten ist oft eine Folge von Einzelschritten, die bewusst oder unbewusst beschreibbar...

...Wiederabrufen von Informationen verbessert werden. als Bildungsurlaub anerkannt Im Zeitalter des lebenslangen Lernens und der ständigen Veränderungen ist es wichtig...

...Coaching ist Veränderungsarbeit. Stärkenorientiertes Coaching ist der Weg, das Beste, was in Ihnen selbst und in anderen steckt, ans Licht zu bringenWie?...

...befasst sich mit menschlichem Verhalten und dessen Hintergründen. Dabei untersucht es die Muster oder „Programmierungen“, die durch das Wechselspiel zwischen dem Gehirn („Neuro“)...

...In diesem Seminar wird gezeigt, wie die Verbindung von Ruhe und Kreativität konkret aussehen kann. Die angewandten Techniken können zur Prophylaxe von Burn-out...

...Hier werden sie zuerst spontan - später mittels Techniken - immer wieder Ihre Lachmuskeln trainieren, innere Organe massieren, Ihr Immunsystem stärken...

...sind eine positive innere Einstellung zur eigenen Tätigkeit, ein klares Bewusstsein der Aufgaben und ihrer Rangfolge, ein individuelles angemessenes Selbstmanagement...

...In diesem Kurs lernen Sie die Techniken der Selbstentspannung und intensiveren Wahrnehmung kennen und sind so in der Lage, mit den Problemen des Alltags besser fertig zu werden...

...Methoden und Techniken des NLP erleben möchten. Der Kurs richtet sich an alle, die eine Einführung in die Methoden und Techniken des NLP erleben möchten...

...wie zum Beispiel dem 'Bilderdenken' Wissen dauerhaft aufnehmen, speichern... Leitung: Monika Scherbaum, Kooperationspartnerin von Deutschlands bekanntesten...

...Stresssymptome erkennen zu können, um Schritte gegen schädlichen Stress unternehmen zu können. Jedermann erlebt Stress. Stress ist eine natürliche Reaktion...

...Wird von den Ersatzkassen (§ 20 Abs. 1 SGB V) bezuschusst. Autogenes Training nach H.J. Schultz bietet eine von nahezu jedem erlernbare Technik der Selbstentspannung...

...Störungen können sie nicht ersetzen. Hypnose - eine geheimnisvolle und von... Wichtiger Hinweis: Die Kurse, soweit sie Selbsterfahrung beinhalten...

...Ärger, Hilflosigkeit oder Unentschlossenheit zeigen. Spannungen und Stress machen sich im körperlichen Bereich vielleicht durch Nacken- und Schulterprobleme bemerkbar...

...sozialen und beruflichen Berufung auseinandersetzen wollen. Es wird darum gehen, über die eigenen Lebensziele, Erreichtes und Unerreichtes zu reflektieren...

...Stressbewältigungstechniken kennen lernen und praktische Übungen ausprobieren. Sich mit stresstheoretischen Aspekten, der Burn-Out-Problematik...

...sondern auch ständige geistige Aktivität führen zu inneren Spannungen. Wie schön wäre es manchmal, „einen Knopf zum Abschalten“ zu finden! Achtsamkeit...