Anbieter Volkshochschule Berlin Friedrichshain-Kreuzberg

...Das Autogene Training hilft u.a. bei der Bewältigung von Stress, psychosomatischen Beschwerden, chronischen Schmerzen und öffnet den Blick für Ressourcen...

...Ziel ist es, die Kompetenz (Behalten von Informationen), die Originalität (kreative. Ideen) und Wirkung (freies Reden) zu verbessern. Inhalte...

...16 Muskelpartien, wird das Erleben tiefer Entspannung ermöglicht. Die Übungsschritte dieses Trainings orientieren sich an der Progressiven Muskelrelaxation nach Jacobsen...

...Einzel- und Gruppenübungen. Do, 18.00-21.15...

...Bitte bequeme Kleidung, eine Decke, ein Laken, ein kleines Kissen und Schreibsachenmitbringen. Ausgewiesenes Entgelt gilt für eine Person....

...Der Kurs 'Schlagfertigkeit' zeigt Ihnen, wie Sie peinliche Situationen meistern und. die Fassung bewahren. Der Kurs „Schlagfertigkeit“ zeigt Ihnen...

...Wir erlernen gemeinsam, uns und andere bewusster wahrzunehmen, durch Übungen den Energiefluss in unserem Körper anzuregen und eine einfache Partnermassage anzuwenden...

...zu betonen.Erfolg beginnt in Ihrem Kopf. Rollenspiele – Gesprächsrunden – Selbstpräsentation 4 UStd. Do, 18.00-21.15 Uhr...

...Wir erlernen den Körper bewusster wahrzunehmen ,durch gezielte Techniken zu. entspannen, durch Dehnübungen die Energie im Körper in Fluss zu bringen und...

...Entschlusskraft kann man lernen. „Die Macht der Entscheidung ist ein Werkzeug, das Sie stets benutzen können, um damit Ihr gesamtes Leben zu verändern.“...

...Ziel des Workshops ist es, die eigene Stimme müheloser einzusetzen und mit sich selbst stimmiger zu werden. Atem, Stimmklang, Sprechen Mit Körper-...

...Coaching ist Veränderungsarbeit. Stärkenorientiertes Coaching ist der Weg, das Beste, was in Ihnen selbst und in anderen steckt, ans Licht zu bringenWie?...

...die wiederholt durchgeführt werden. Dabei können wir wahrnehmen, dass viele Bewegungen durch Gewohnheiten bestimmt werden, die teilweise den beabsichtigten...

...Gelungene Kommunikation bereichert Ihr Leben: Lernen Sie eine gute Verbindung aufzubauen, den anderen zu verstehen und verstanden zu werden...

...Akupressur ist eine Methode der Traditionellen Chinesischen Medizin, um den Energiefluss im Körper zu beleben und zu harmonisieren sowie Verspannungen zu lösen...

...der Grundlage Ihrer Stärken. Genießen Sie Ihr Leben - Ihre Stärken sind der Schlüssel dazu. 40 UStd. Mo-Fr, 09.30-16.30 Uhr...

...und wie Sie bei sich und anderen die guten Seiten entdecken. Geleitet von dem Satz: „Es gibt keine schlechten Menschen, nur schlechte Zustände.“...

...Das Gehen versorgt den ganzen Körper mit mehr Sauerstoff und ist ein direkter Weg zur Gesundheit.Bei schönem Wetter können Übungen draußen durchgeführt werden...

...Hierfür gibt es verschiedene Techniken, die jeder erlernen kann. Und diese sind anwendbar in: Gesprächen,Smalltalk, Verhandlungen, Streitgesprächen...

...Ihre Zukunft. Aber wollen Sie Ihre Zukunft dem Zufall überlassen oder möchten Sie sie gestalten? Es wäre doch schade, wenn Sie irgendwann zurückblicken und feststellen...