Anbieter Volkshochschule Berlin Friedrichshain-Kreuzberg

...psychosomatischen Beschwerden, chronischen Schmerzen und öffnet den Blick für Ressourcen...

...Wichtige und interessante Erkenntnisse aus der Gedächtnistechnik, der Kreativität und der freien Rede sind zu einem abwechslungsreichen Übungskurs zusammengestellt.Ziel...

...Die Übungsschritte dieses Trainings orientieren sich an der Progressiven Muskelrelaxation nach Jacobsen .Als Ergebnis wechselnder Anspannung und Entspannung von insg...

...Einzel- und Gruppenübungen. Small Talk ist nicht das „belanglose Gequatsche auf dem Gang“. Das „kleine Gespräch“dient der positiven Beziehungsgestaltung im Alltag...

...Leicht erlernbare Massagegriffe und -abläufe werden vorgestellt und eingeübt für eine entspannende Massage auf den Tischen und am Boden. Massage für Paare...

...wie Sie peinliche Situationen meistern und die Fassung bewahren. Er vermittelt Ihnen Techniken, um schnell und elegant unfaire Angriffe zu parieren...

...Durch Fingerdruck (japan. shi = Finger, atsu = Druck) wird der Energiefluss gefördert, wodurch wir Stress abbauen, die Selbstheilungskräfte mobilisieren...

...Dieser Kurs wird Sie unterstützen, mehr Positives über sich selbst herauszufinden und es besser in Alltagssituationen zu betonen.Erfolg beginnt in Ihrem Kopf...

...Wir erlernen den Körper bewusster wahrzunehmen ,durch gezielte Techniken zu. entspannen, durch Dehnübungen die Energie im Körper in Fluss zu bringen und...

...Entschlusskraft kann man lernen. „Die Macht der Entscheidung ist ein Werkzeug, das Sie stets benutzen können, um damit Ihr gesamtes Leben zu verändern.“...

...Ziel des Workshops ist es, die eigene Stimme müheloser einzusetzen und mit sich selbst stimmiger zu werden. Atem, Stimmklang, Sprechen Mit Körper-...

...Dieser Kurs ist als Einführung zu verstehen - in die Möglichkeiten, die Coaching bieten kann. Coaching ist ziel-, stärken- und lösungsorientiert...

...Das Ziel ist, die Empfindung für uns selbst wiederzuentdecken und als Orientierung im täglichen Leben nutzbar werden lassen. Das Ziel ist, die Empfindung...

...Was einfach klingt beinhaltet bestimmte Abläufe und Gesetzmäßigkeiten. Sich dieser bewusst zu werden lohnt sich! Stärkenorientierte Kommunikation ist der Weg...

...eineBehandlungsanleitung zu folgenden Themen: Kopfschmerzen Rückenschmerzen Erkältungen Schlaf und Konzentrationsstörungen. Andere Themen nach Wunsch...

...Stärken sind wichtig. Das ist klar. Aber: Kennen Sie Ihre Stärken? Die eigenen Stärken zu kennen und zu nutzen sind grundlegend und wichtig für unser Leben beruflich und privat...

...Das Leben wäre so einfach, wenn die anderen so wären, wie wir sie uns wünschen.Sind sie aber nicht. Konflikte sind alltäglich und es fällt leicht...

...normalisieren die lebenswichtigen Funktionen aller Organe und erhöhen ihre Vitalität. Wir werden den Guolin-Grundschritt üben und uns mit dieser Qi Qong-Methode vertraut machen...

...die einzuhalten sind, damit Sie Ihr gewünschtes Ergebnis erreichen. Lernen Sie eine Woche lang die Techniken der Profis: Verbale Kommunikation...

...dass Sie sich mehr versprochen hatten vom Leben. Geben Sie sich jetzt ein Versprechen, das es wert ist – und lösen Sie es ein! 12 UStd. Fr, 18...