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Anbieter Volkshochschule Berlin Treptow-Köpenick
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Zusatzinformation: Anmeldung bitte paarweise!Empfehlung: Feste Schuhe mit Ledersohlen, KEINE Turnschuhe. Für die Damen ist ein kleiner Absatz vorteilhaft...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Zusatzinformation: Anmeldung bitte paarweise! Empfehlung: Feste Schuhe mit Ledersohlen, KEINE Turnschuhe. Für die Damen ist ein kleiner Absatz vorteilhaft...
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- Berlin
...Lebensphasen viele Veränderungen. Bewegung ist die beste Möglichkeit, den Körper kennenzulernen und anzunehmen. Der orientalische Tanz ist rhythmische...
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- Berlin
...gekräftigt und entspannt. Dieser Zustand bietet für Autogenes Training eine optimale Grundstimmung. Autogenes Training mit Qigong Entspannungsmethoden...
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- Berlin
- Anfänger
...Der Grundkurs führt an die Vielfältigkeit dieses Tanzstiles heran und macht vertraut mit seinen Grundlagen (Isolation und Polyzentrik) sowie seiner Geschichte...
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- Berlin
- 2 Tage
...Das Training behandelt sowohl "solistische" Auftrittssituationen (wie Vortrag oder Präsentation) als auch Dialog-Situationen (wie Diskussion oder Meeting)...
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- Berlin
...was ist Hypnose ist und wie und auf welchen Ebenen sie funktioniert. Methoden und Techniken der therapeutischen Hypnose werden vorgestellt. Wie Sie...
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- Berlin
...Zusatzinformation: Bitte paarweise anmelden! Bitte feste Schuhe mit Ledersohlen tragen! Turnschuhe sind ungeeignet. Für Damen ist ein kleiner Absatz vorteilhaft...
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- Berlin
...aber auch zu aktuellen Hits getanzt. Manche wurden zu Klassikern - aber es kommen auch ständig neue Tänze dazu. In Deutschland sind die Linedances ebenfalls sehr beliebt...
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- Berlinund2 weiterer Standort
- Berlin
...Kraft und Konzentrationsfähigkeit. Sanft aber wirkungsvoll werden die Lebenskräfte angeregt. Die bewusst langsam ausgeführten Körper- und Atembewegungen...
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- Berlin
...Die Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft und Konzentrationsfähigkeit. Sanft aber wirkungsvoll werden die Lebenskräfte angeregt. Die bewusst langsam ausgeführten Körper...
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- Berlin
- Fortgeschritten
...und innerem Frieden Yoga für Fortgeschrittene Dieser Kurs setzt Yogakenntnisse voraus und führt vertieft in die eigene Yogapraxis ein. Die Fähigkeit...
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- Berlin
...für Frauen ab 35 (da in diesem Alter die Hormonproduktion nachzulassen beginnt) sowie für jüngere Frauen mit hormonellen Problemen wie PMS und Menstruationsbeschwerden...
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- Berlin
...Wie bei allen Yogatechniken werden Körper und Geist verbunden. Atem- und Entspannungstechniken vervollständigen das Programm...
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- Berlin
- 3 Tage
...das gemeinsam zubereitet wird, und einer Sternenmeditation am Lagerfeuer. Die Hektik des Alltags verlassen, in der Stille zu sich kommen und sich mit gezielten sanften Yoga-...
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- Berlin
- 1 Tag
...bringt die Energie ins Fließen und steigert das seelisch-körperliche Befinden. Die Ayurvedische Kopfmassage "Shiroabhyanga" dient der Belebung der Kopfhaut und wirkt entspannend...
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- Berlin
...Wege, durch die unsere Lebenskraft "Qi" fließt. Qi Gong stärkt die Lebenskraft und fördert die Selbstheilungskräfte. Die Atmung, der Körper und der Geist...
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- Berlin
- 2 Tage
...Funktionen aller Organe und erhöhen ihre Vitalität. Guolin-Qi-Gong versorgt den gesamten Organismus mit mehr Sauerstoff und ist ein direkter Weg zu größerer Gesundheit...
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- Berlin
...Bitte Decke, bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen...
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- Berlin
...Spannung und Entspannung sind leicht und machen Spaß. Power-Training für Beckenboden, Po und Bauch Dieses Training aktiviert "unentdeckte" Muskeln...