Yoga - Rückenschule - Meditation

In Berlin

Preis auf Anfrage
  • Tipologie

    VHS

  • Ort

    Berlin

Beschreibung

Yogastellungen, Atemübungen und Tiefenentspannung sind Inhalte des Kurses. Die Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft und Konzentrationsfähigkeit. Sanft aber wirkungsvoll werden die Lebenskräfte angeregt. Die bewusst langsam ausgeführten Körper- und Atembewegungen sollen die natürliche Anpassungsfähigkeit des Körpers erspüren helfen und in den Alltag hinein positiv wirken.

Einrichtungen

Lage

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Berlin
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Fürstenwalder Allee 362/Lutherstraße, Hw1, 12589

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auf Anfrage

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Dozenten

Werner Leben

Werner Leben

Dozent

Themenkreis

Yogastellungen, Atemübungen und Tiefenentspannung sind Inhalte des Kurses. Die Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft und Konzentrationsfähigkeit. Sanft aber wirkungsvoll werden die Lebenskräfte angeregt. Die bewusst langsam ausgeführten Körper- und Atembewegungen sollen die natürliche Anpassungsfähigkeit des Körpers erspüren helfen und in den Alltag hinein positiv wirken. Schwerpunkte dieses Kurses sind Yogaübungen zur Stärkung des Rückens, unterstützt durch ausgedehnte Meditation. Bitte Bettlaken, warme Socken und bequeme Kleidung mitbringen.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 89,40 € (ermäßigt: 47,80 €)
Maximale Teilnehmerzahl: 11
Preis auf Anfrage