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Anbieter Volkshochschule Berlin Treptow-Köpenick
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- Berlin
- 2 Tage
...tänzerisch fit zu sein für Ihren großen Tag und eine gute Figur zu machen. Erlernen Sie bei uns den klassischen Eröffnungstanz, den Wiener Walzer...
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- 2 Tage
..."Hochzeitstanzkurs 1 " und auch an jene, die ihre Kenntnisse unter Anleitung auffrischen möchten. Dieser Kurs richtet sich an alle Paare mit Grundkenntnissen aus...
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- Berlin
...Lebensphasen viele Veränderungen. Bewegung ist die beste Möglichkeit, den Körper kennenzulernen und anzunehmen. Der orientalische Tanz ist rhythmische...
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- Berlin
...Durch die sanften und fließenden Bewegungsübungen des Qi Gong werden die Atmung, der Körper und der Geist ausbalanciert und harmonisiert, die Muskeln gedehnt...
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- Anfänger
...Der Grundkurs führt an die Vielfältigkeit dieses Tanzstiles heran und macht vertraut mit seinen Grundlagen (Isolation und Polyzentrik) sowie seiner Geschichte...
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- 2 Tage
...Das Training behandelt sowohl "solistische" Auftrittssituationen (wie Vortrag oder Präsentation) als auch Dialog-Situationen (wie Diskussion oder Meeting)...
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- Berlin
...Wie Sie mit Hypnose entspannen und Selbsthypnose anwenden können wird erläutert. Anleitungen und Übungen begleiten die Theorie. Bitte lockere Kleidung...
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...Tango Argentino gilt als einer der reizvollsten Paartänze, da er viel freier und subtiler als die anderen Gesellschaftstänze funktioniert. Workshop für...
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- Berlin
...Country-Linedances stammen aus den USA und werden dort zu Country-Musik, aber auch zu aktuellen Hits getanzt. Manche wurden zu Klassikern - aber es kommen...
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- Berlinund2 weiterer Standort
- Berlin
...Kraft und Konzentrationsfähigkeit. Sanft aber wirkungsvoll werden die Lebenskräfte angeregt. Die bewusst langsam ausgeführten Körper- und Atembewegungen...
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...Die Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft und Konzentrationsfähigkeit. Sanft aber wirkungsvoll werden die Lebenskräfte angeregt. Die bewusst langsam ausgeführten Körper...
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- Berlin
- Fortgeschritten
...Om Shanti. Veranstaltungsort: Haus der Volkshochschule Treptow-Köpenick in Baumschulenweg,12437 Berlin, Baumschulenstraße 79-81, Raum 213...
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- Berlin
...sowie für jüngere Frauen mit hormonellen Problemen wie PMS und Menstruationsbeschwerden. Hormonyoga ist geeignet für Frauen mit Wechseljahresbeschwerden...
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...Fließende Bewegungen geben Kraft und Balance und verleihen Geschmeidigkeit und Leichtigkeit. Wie bei allen Yogatechniken werden Körper und Geist verbunden...
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- 3 Tage
...das gemeinsam zubereitet wird, und einer Sternenmeditation am Lagerfeuer. Zusatzinformation: 2 Übernachtungen + Verpflegung ca 75,00...
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- 1 Tag
...Nase und Ohren. Da für diese Massage viel Öl verwendet wird, empfiehlt sich für den Heimweg eine Kopfbedeckung. Zusatzinformation: Da für diese Massage viel Öl verwendet wird...
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...Die Übungen wirken entlastend auf die Wirbelsäule und Gelenke. Sie beeinflussen den Stoffwechsel und den Kreislauf positiv und stärken die inneren Organe...
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- 2 Tage
...Die Gehübungen, kombiniert mit einer bestimmten Atemtechnik, der Windatmung, stärken die Nieren und damit das Immunsystem, normalisieren die lebenswichtigen...
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...zu einer verbesserten Figur durch ausgewogenes Training aller relevanten Muskelgruppen. Power-Training für Bauch, Beine, Po mit anschließender Entspannung...
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- Berlin
...hilft bei Rücken-, Hüft und Knieproblemen und führt zu einem vitalen Aussehen. Diese dynamischen Muskelaufbauübungen im Wechsel von Spannung und Entspannung...