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Anbieter Volkshochschule Berlin Treptow-Köpenick
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Wir vermitteln Ihnen die Grundelemente von Langsamer Walzer, Foxtrott/ Quickstepp und Rumba. Für Anfänger/-innen Sicher wünschen Sie sich, tänzerisch fit...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...der Ausdruckskraft der einzelnen Tänze. Gerichtet an: Dieser Kurs richtet sich an alle Paare mit Grundkenntnissen aus...
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- Berlin
...Ausdauer, Herz und Atmung werden durch den Kurs gestärkt. Zusatzinformation: Bitte Gymnastikkleidung und Hüfttuch mitbringen! Unterrichtseinheiten...
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- Berlin
...gekräftigt und entspannt. Dieser Zustand bietet für Autogenes Training eine optimale Grundstimmung. Autogenes Training mit Qigong Entspannungsmethoden...
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- Berlin
- Anfänger
...Der Grundkurs führt an die Vielfältigkeit dieses Tanzstiles heran und macht vertraut mit seinen Grundlagen (Isolation und Polyzentrik) sowie seiner Geschichte...
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- Berlin
- 2 Tage
...wirkt präsent und überzeugend. Das Seminar vermittelt die Grundregeln, die einen Auftritt bestimmen, und vermittelt jedem/-r Teilnehmenden ein klares Gefühl...
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- Berlin
...was ist Hypnose ist und wie und auf welchen Ebenen sie funktioniert. Methoden und Techniken der therapeutischen Hypnose werden vorgestellt. Wie Sie...
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- Berlin
...Workshop für Anfänger Tango Argentino gilt als einer der reizvollsten Paartänze, da er viel freier und subtiler als die anderen Gesellschaftstänze funktioniert...
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- Berlin
...Country-Linedances stammen aus den USA und werden dort zu Country-Musik, aber auch zu aktuellen Hits getanzt. Manche wurden zu Klassikern - aber es kommen...
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- Berlinund2 weiterer Standort
- Berlin
...warme Socken und bequeme Kleidung mitbringen. TK-3111-F,TK-3113-F,TK-3112-F,TK-3114-F...
- VHS
- Berlin
...Die Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft und Konzentrationsfähigkeit. Sanft aber wirkungsvoll werden die Lebenskräfte angeregt. Die bewusst langsam ausgeführten Körper...
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- Berlin
- Fortgeschritten
...und innerem Frieden Yoga für Fortgeschrittene Dieser Kurs setzt Yogakenntnisse voraus und führt vertieft in die eigene Yogapraxis ein. Die Fähigkeit...
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- Berlin
...für Frauen ab 35 (da in diesem Alter die Hormonproduktion nachzulassen beginnt) sowie für jüngere Frauen mit hormonellen Problemen wie PMS und Menstruationsbeschwerden...
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- Berlin
...Atem- und Entspannungstechniken vervollständigen das Programm. Yoga mit Power Im Vordergrund stehen leicht zu erlernende Yoga- und Atemübungen...
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- 3 Tage
...(Anreise individuell) in Rüstheim in Reitwein an der Oder Alle weiteren Informationen erhalten Sie mit Ihrer Anmeldebestätigung...
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- 1 Tag
...Nase und Ohren. Da für diese Massage viel Öl verwendet wird, empfiehlt sich für den Heimweg eine Kopfbedeckung. Zusatzinformation: Da für diese Massage viel Öl verwendet wird...
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...gekräftigt und entspannt. Die Übungen wirken entlastend auf die Wirbelsäule und Gelenke. Sie beeinflussen den Stoffwechsel und den Kreislauf positiv und...
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- 2 Tage
...Die Gehübungen, kombiniert mit einer bestimmten Atemtechnik, der Windatmung, stärken die Nieren und damit das Immunsystem, normalisieren die lebenswichtigen...
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...Bitte Decke, bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen...
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- Berlin
...hilft bei Rücken-, Hüft und Knieproblemen und führt zu einem vitalen Aussehen. Diese dynamischen Muskelaufbauübungen im Wechsel von Spannung und Entspannung...