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Anbieter Volkshochschule Berlin Treptow-Köpenick
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Zusatzinformation: Anmeldung bitte paarweise!Empfehlung: Feste Schuhe mit Ledersohlen, KEINE Turnschuhe. Für die Damen ist ein kleiner Absatz vorteilhaft...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...mit Grundkenntnissen aus dem "Hochzeitstanzkurs 1 " und auch an jene, die ihre Kenntnisse unter Anleitung auffrischen möchten. Wir erweitern den Figurenkatalog...
- VHS
- Berlin
...den Körper kennenzulernen und anzunehmen. Anfängerinnen Es gibt keine Altersgrenze für den ältesten Tanz der Welt. Der weibliche Körper erfährt in seinen...
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- Berlin
...Änderungsinfo:"Alte Druckerei" Friedrichshagen Eingang über die Albert-Schweitzer Str., neben der Polizei...
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- Berlin
- Anfänger
...Der Spaß am Tanz steht dabei an erster Stelle. Unterrichtseinheiten (45 Min.) : 20...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...und informelle Auftrittssituationen (wie Small Talk). Wie gelingt es, bei Auftritten und Präsentationen glaubwürdig und authentisch zu sein?...
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- Berlin
...welchen Ebenen sie funktioniert. Hypnose In diesem Kurs wird die Hypnose mit Grundlagen, Erläuterungen, Anleitungen und Übungen vermittelt. Ausgeführt wird...
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- Berlin
...Zusatzinformation: Bitte paarweise anmelden! Bitte feste Schuhe mit Ledersohlen tragen! Turnschuhe sind ungeeignet. Für Damen ist ein kleiner Absatz vorteilhaft...
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- Berlin
...Country-Linedances stammen aus den USA und werden dort zu Country-Musik, aber auch zu aktuellen Hits getanzt. Manche wurden zu Klassikern - aber es kommen...
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- Berlinund2 weiterer Standort
- Berlin
...Kraft und Konzentrationsfähigkeit. Sanft aber wirkungsvoll werden die Lebenskräfte angeregt. Die bewusst langsam ausgeführten Körper- und Atembewegungen...
- VHS
- Berlin
...und Atembewegungen sollen die natürliche Anpassungsfähigkeit des Körpers erspüren helfen und in den Alltag hinein positiv wirken. Schwerpunkte dieses Kurses...
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- Berlin
- Fortgeschritten
...und innerem Frieden Yoga für Fortgeschrittene Dieser Kurs setzt Yogakenntnisse voraus und führt vertieft in die eigene Yogapraxis ein. Die Fähigkeit...
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- Berlin
...Eierstöcke, Schilddrüse, Nebennieren) ausgeglichen. Hormonyoga ist geeignet für Frauen mit Wechseljahresbeschwerden, für Frauen ab 35 (da in diesem Alter...
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- Berlin
...Atem- und Entspannungstechniken vervollständigen das Programm. Yoga mit Power Im Vordergrund stehen leicht zu erlernende Yoga- und Atemübungen...
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- Berlin
- 3 Tage
...Ein Abstecher in die Kräuter-Keramik Werkstatt und Wanderungen durchs Oderbruch ergänzen das Programm. Der Tag endet mit einem indischen Essen...
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- Berlin
- 1 Tag
...bringt die Energie ins Fließen und steigert das seelisch-körperliche Befinden. Die Ayurvedische Kopfmassage "Shiroabhyanga" dient der Belebung der Kopfhaut und wirkt entspannend...
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- Berlin
...Qi-Gong ist für jeden empfehlenswert und wird zunehmend gezielt therapeutisch eingesetzt. Bitte bequeme Kleidung und leichte Sportschuhe mitbringen...
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- Berlin
- 2 Tage
...Funktionen aller Organe und erhöhen ihre Vitalität. Guolin-Qi-Gong versorgt den gesamten Organismus mit mehr Sauerstoff und ist ein direkter Weg zu größerer Gesundheit...
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- Berlin
...Dieser Kurs bietet eine Mischung aus körperlicher Aktivität und angenehmer Entspannung. Die Übungen fördern Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden und führen...
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- Berlin
...strafft Po und Bauch, hilft bei Rücken-, Hüft und Knieproblemen und führt zu einem vitalen Aussehen. Diese dynamischen Muskelaufbauübungen im Wechsel von...