-
Alle
-
Online
-
Filter
-
Standort
-
Bildungsoptionen
-
+ Filter (1)
Anbieter Volkshochschule Berlin Treptow-Köpenick
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...perfekt zu tanzen, und beeindrucken Sie damit Ihre Gäste. Wir vermitteln Ihnen die Grundelemente von Langsamer Walzer, Foxtrott/ Quickstepp und Rumba...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
..."Hochzeitstanzkurs 1 " und auch an jene, die ihre Kenntnisse unter Anleitung auffrischen möchten. Mit Vorkenntnissen Dieser Kurs richtet sich an alle Paare...
- VHS
- Berlin
...Ausdauer, Herz und Atmung werden durch den Kurs gestärkt. Zusatzinformation: Bitte Gymnastikkleidung und Hüfttuch mitbringen! Unterrichtseinheiten...
- VHS
- Berlin
...die Muskeln gedehnt, gekräftigt und entspannt. Dieser Zustand bietet für Autogenes Training eine optimale Grundstimmung. Kursleiter/in:Petra Bartholomäus...
- VHS
- Berlin
- Anfänger
...Der Spaß am Tanz steht dabei an erster Stelle. Unterrichtseinheiten (45 Min.) : 20...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...kurze Sätze und Reden mit Händen und Füßen. Wer den Mut hat, in Situationen, wo viel auf dem Spiel steht, in seinem eigenen Rhythmus zu agieren...
- VHS
- Berlin
...In diesem Kurs wird die Hypnose mit Grundlagen, Erläuterungen, Anleitungen und Übungen vermittelt. Ausgeführt wird, was ist Hypnose ist und wie und auf...
- VHS
- Berlin
...den Grundschritt und seine Variationen sowie tangotypische Bewegungsfolgen, so dass Sie bereits nach diesem ersten Wochenende einen Tango mit Freude tanzen können...
- VHS
- Berlin
...aber auch zu aktuellen Hits getanzt. Manche wurden zu Klassikern - aber es kommen auch ständig neue Tänze dazu. In Deutschland sind die Linedances ebenfalls sehr beliebt...
- VHS
- Berlinund2 weiterer Standort
- Berlin
...Sanft aber wirkungsvoll werden die Lebenskräfte angeregt. Yogastellungen, Atemübungen und Tiefenentspannung sind Inhalte des Kurses. Die Übungen fördern Beweglichkeit...
- VHS
- Berlin
...Die Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft und Konzentrationsfähigkeit. Sanft aber wirkungsvoll werden die Lebenskräfte angeregt. Die bewusst langsam ausgeführten Körper...
- VHS
- Berlin
- Fortgeschritten
...und innerem Frieden Yoga für Fortgeschrittene Dieser Kurs setzt Yogakenntnisse voraus und führt vertieft in die eigene Yogapraxis ein. Die Fähigkeit...
- VHS
- Berlin
...für Frauen ab 35 (da in diesem Alter die Hormonproduktion nachzulassen beginnt) sowie für jüngere Frauen mit hormonellen Problemen wie PMS und Menstruationsbeschwerden...
- VHS
- Berlin
...Fließende Bewegungen geben Kraft und Balance und verleihen Geschmeidigkeit und Leichtigkeit. Wie bei allen Yogatechniken werden Körper und Geist verbunden...
- VHS
- Berlin
- 3 Tage
...Atem -und Meditationsübungen regenerieren. Bei schönem Wetter findet der Kurs im Freien, in der Kirchenruine in unmittelbarer Nähe des Rüstheimes statt...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...die Muskeldurchblutung zu fördern und die Entgiftung anzuregen. Massagen sind die ursprünglichste Form von Körperarbeit - die Berührung löst Blockaden und Verspannungen...
- VHS
- Berlin
...werden durch sanfte und fließende Bewegungsübungen harmonisiert. Gleichzeitig werden die Muskeln gedehnt, gekräftigt und entspannt. Die Übungen wirken...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Funktionen aller Organe und erhöhen ihre Vitalität. Guolin-Qi-Gong versorgt den gesamten Organismus mit mehr Sauerstoff und ist ein direkter Weg zu größerer Gesundheit...
- VHS
- Berlin
...Gesundheit und Wohlbefinden und führen zu einer verbesserten Figur durch ausgewogenes Training aller relevanten Muskelgruppen. Nach dem anspruchsvollen und fordernden Teil...
- VHS
- Berlin
...strafft Po und Bauch, hilft bei Rücken-, Hüft und Knieproblemen und führt zu einem vitalen Aussehen. Diese dynamischen Muskelaufbauübungen im Wechsel von...