Anbieter Volkshochschule Delmenhorst gGmbH

...Dieser Kurs bietet beides: Sanfte Bewegungsübungen für den ganzen Körper, die besonders gelenkschonend und rückenfreundlich sind, kombiniert mit spannungslösenden...

...Retusche, Fotomontage und vielem mehr. da der große Funktionsumfang und Präzisionsgrad allen professionellen Anforderungen eines Berufsgrafikers genügt...

...Körpererfahrungen (Mut, Kraft, Entschlossenheit, Entspannung, eigene Grenzen wahrnehmen und akzeptieren), um das Thematisieren von persönlichen Ängsten und Schwierigkeiten...

...Ziel des Kurses ist es, den Teilnehmer/innen einfache Selbsthilfemöglichkeiten an die Hand zu geben, um Entspannung und Wohlbefinden in ihren Alltag zu bringen...

...es stellt Kontakte her und schafft die Basis für gute Geschäftsbeziehungen. In diesem Seminar lernen Sie, Sprechhemmungen von Anfang an zu überwinden und...

...Übungen und Spiele in Einzel-, Partner- und Gruppenarbeit die Körperwahrnehmung verbessern...

...Graphiktools etc.) werden Tabellen zur Berechnung von A wie Abschreibungen bis Z wie Zahlungsreihen selbständig erarbeitet werden. Das Seminar zeigt...

...Erleben Sie einen bewegenden und entspannenden Tag an dem es um Gesundheit und Schönheit gehen soll! Genießen Sie eine Auszeit, die die optimale Mischung...

...Herz und Kreislauf werden gestärkt und der Alltagsstress auf erholsame Weise abgebaut . Die Technik nennt sich Nordic-ALFA-Technik, das sind vier Bewegungsmerkmale...

...Es werden u.a. folgende Themen behandelt: der Windows-Desktop im Überblick, den Desktop individuell gestalten, Fenstermanagement: Arbeit mit mehreren Fenstern...

...und reduzieren die Kleidersorgen. Auch die Themen Farbwirkungen, Farbharmonien und Farbkontraste werden behandelt. Es entstehen 2,50 € Materialkosten...

..."Xpert Starter"und "Textverarbeitung Basics", sowie eines weiteren Moduls aus dem Spektrum "Datenbankanwendung Basics"...

...Textbausteine/Auto Texte, Tabellen und Serienbriefe zu erstellen. Der Kurs kann mit einer europaweit anerkannten Xpert-Prüfung abgeschlossen werden...

...bewegungsfreudige Menschen auch mit zu viel Gewicht willkommen, die wohltuende Wirkung von einfachen Körperübungen, im Yoga Asanas genannt, auszuprobieren...

...Internet für Senioren Hätten Sie Lust, sich mit Ihren Freunden oder Ihrem Enkel mittels elektronischer Post (E-Mail) zu schreiben, oder suchen Sie einen...

...werden in diesem Kurzkurs angeboten. Ein Wechsel von Anspannung durch Körperaktivitäten und Entspannung aller Muskeln im Körper führen uns neue Energien zu...

...um zu optimalen Ergebnissen zu kommen. Im zweiten Teil steht vor allem die Optimierung, Bearbeitung und Gestaltung von Bildern mit Bildbearbeitungssoftware im Vordergrund...

...Dynamisches Yoga - Yogilates - Tibetische Übungsfolgen.. aber auch Elemente der Entspannung aus dem Feldenkrais oder die Progressive Muskelentspannung (Jacobsen)...

...die Möglichkeiten der grafischen Darstellung (Diagramme) und Auswertung von Statistiken. Excel effektiv nutzen Dieses Wochenendseminar behandelt den Einsatz von wenn...

...Wir lassen uns beflügeln und reiten mit Pegasus ins Land des kreativen Schreibens. Einleitende Sätze, Stichworte, Bilder usw. bieten uns einen Einstieg...