Auftanken! Neue Energie durch Yoga am Abend

VHS

In Delmenhorst

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Delmenhorst

  • Dauer

    10 Tage

Dynamisches Yoga - Yogilates - Tibetische Übungsfolgen.. aber auch Elemente der Entspannung aus dem Feldenkrais oder die Progressive Muskelentspannung (Jacobsen) werden in diesem Kurzkurs angeboten.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Delmenhorst (Niedersachsen)
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Am Turbinenhaus 11 (Nordwolle), 27749

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Sigrid  Grass

Sigrid Grass

Dozent/in

Inhalte

Dynamisches Yoga - Yogilates - Tibetische Übungsfolgen... aber auch Elemente der Entspannung aus dem Feldenkrais oder die Progressive Muskelentspannung (Jacobsen) werden in diesem Kurzkurs angeboten. Ein Wechsel von Anspannung durch Körperaktivitäten und Entspannung aller Muskeln im Körper führen uns neue Energien zu, so dass der Körper und Geist am nächsten Tag wieder aktiv und frisch ans Tageswerk gehen können. Wer sich mit ein wenig Dynamik in den Feierabend begeben möchte, kann dies mit diesem Angebot aktiv tun.
Dieser Kurs ist offen für Anfänger und Yogaerfahrene.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kosten 47,20 €
Maximale Teilnehmerzahl: 16

Auftanken! Neue Energie durch Yoga am Abend

Preis auf Anfrage