Anbieter Volkshochschule der Stadt Süßen

...Verbesserung von Reaktion und Konzentration, Kräftigung aller Muskelgruppen, Prävention von Osteoporose. Mit Spaß, Abwechslung und mit Sportgeräten wollen...

...Pinsel und sonstiges Arbeitsgerät sind einfach zu reinigen. Diese Eigenschaften machen den Umgang mit Acrylfarben unkompliziert. Gezielte Aufgabenstellungen...

...Muskeltraining wird die Muskelkraft im Rumpfbereich aufgebaut, schmerzhafte Muskelverspannungen gelindert und die eingeschränkte Bewegungsfreiheit durch...

...Borstenpinsel mit Flachzwinge (mind. 2,5 cm breit), Lappen, Wassergefäß, Palette oder flacher Teller, Arbeitsunterlage zum Abdecken des Arbeitsplatzes...

...Der Beckenboden ist ein genau aufeinander abgestimmtes, von Muskel- und Bindegewebeschichten mit Haltesträngen verknüpftes, elastisches Geflecht. Beckenboden-Gymnastik...

...Acrylfarben sind einfach in der Handhabung. Sie können transparent bis deckend verarbeitet werden und haben den Vorzug, dass sie schnell trocknen und danach wisch...

...und wasserfest sind. Abstraktes Malen mit Acrylfarben - Workshop Acrylfarben sind einfach in der Handhabung. Sie können transparent bis deckend verarbeitet...

...Gleichgewichtssinn und die Konzentration. Bei diesem Workshop haben alle, die noch nie auf einem Einrad gesessen haben, die Gelegenheit, es einmal auszuprobieren...

...Einradfahren - Fortgeschrittene in den Faschingsferien Ein Riesenspaß und zugleich ein ideales Training für die perfekte Körperbeherrschung...

...dann weiter über den barocken Marktplatz zur romanischen Johanniskirche und zum Heilig-Kreuz-Münster. Geschichte erleben: Kunsthistorischer Rundgang...

...die Gelegenheit, es einmal auszuprobieren. Einräder werden vom Kursleiter mitgebracht. Eigene Fahrräder, falls vorhanden, bitte mitbringen und bei Anmeldung angeben!...

...Das Fahren mit dem Einrad fördert zusätzlich den Gleichgewichtssinn und die Konzentration. Bei diesem Workshop haben alle, die noch nie auf einem Einrad gesessen haben...

...Kolping-Musikschule - Fortsetzung des Kurses "Anfänger mit Vorkenntnissen" vom Herbstsemester) Ein Liedbegleitungskurs für Erwachsene mit mittleren Vorkenntnissen...

...Bei diesem Workshop haben alle, die noch nie auf einem Einrad gesessen haben, die Gelegenheit, es einmal auszuprobieren. Einräder werden vom Kursleiter mitgebracht...

...die gerne singen und mit Freude sich und andere auf der Gitarre begleiten wollen. Wir lernen Akkorde, Schlagtechniken und leichte Zupfmuster...

...Ein Liedbegleitungskurs für Erwachsene, die gerne singen und schon viele Akkorde und Schlagmuster kennen. Wir vertiefen unser Wissen und lernen neue Begleittechniken kennen...

...Ein Acrylbild für mein Zimmer Die Poster müssen mal runter und etwas Neues, Originelles, Kreatives an die Wand! Warum malst du nicht dein eigenes Kunstwerk...

...An den vier Nachmittagen werden "durch Zufall" und natürlich durch deine Ideen und dein Können farbenprächtige und einzigartige Bilder entstehen. Experimentierst...

...das die Muskeln und den Kreislauf in Schwung bringt. Beginn: Donnerstag, 25.02.2010, 19:00 Uhr 16 Termine 49,00 € Bizet-Sporthalle, Bizetstraße...

...Eine gute Mischung aus gezielter Kräftigung und tänzerischer Choreographie sowie Ausdauertraining und Body Mind sorgen für ein abwechslungsreiches und intensives Training...