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Anbieter Volkshochschule Freiburg e.V.
- VHS
- Freiburg
- 15 Tage
...Das abwechslungsreiche Rundum-Fitness-Programm - In diesem Kurs erwartet Sie ein ausgewogenes und effektives Training von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination...
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- Freiburg
- 5 Tage
...das persönliches Wachstum und Transformation unterstützen will. Daher stehen neben der theoretischen Auseinandersetzung auch praktische und zum Teil spielerische Übungen (körperorientierte...
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- Freiburg
- Anfänger
- 8 Tage
...Die Übungsreihen des Kondalini-Yoga sind dynamisch und meditativ, belebend und heilend. Im Einstiegskurs werden die Grundlagen dieser Yogaform vermittelt...
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- Freiburg
- 1 Tag
...Beleidigungen oder anderen verbalen Tiefschlägen konfrontiert wird und dann sprach- bzw. fassungslos bleibt. Ärgerlich, wenn man in einer Diskussion oder...
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- Freiburg
- 2 Tage
...Einfache Shiatsu-Grundtechniken und eigens für Paare ausgewählte Yoga-Übungen, die zur Dehnung, Sensibilisierung und Verbesserung der eigenen Wahrnehmung...
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- Freiburg
- 1 Tag
...Informative Schlaglichter beleuchten die alltägliche Realität und korrigieren ein überholtes Altersbild. Interviewte Frauen und Männer über Sechzig erlauben...
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- Freiburg
- 7 Tage
...die dabei in den Muskeln auftreten. Dadurch können seelische und körperliche Belastungen (wie Stress, Verspannungen, Schlafstörungen etc.) reduziert werden...
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- Freiburg
- 4 Tage
...in den Alltag einbauen lassen. Für Personen mit akutem Bandscheibenvorfall ist dieser Kurs nicht geeignet. .- Bitte mitbringen: Matte und bequeme Kleidung...
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- Freiburg
- 1 Tag
...Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Decke, Essen und Trinken für eine kleine Pause...
- VHS
- Freiburg
- 2 Tage
...Myomen und Zysten können wir heilende Energien im Becken aktivieren und dadurch die Selbstheilungskräfte anregen. Sanfte Übungen fördern den sensiblen Zugang zu unserem Frausein...
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- Freiburg
- 1 Tag
...Nach der Yogapraxis gehen wir über in die Pilatespraxis: Mit langsamen, fließenden Bewegungen werden die Muskeln und das Bindegewebe gestärkt...
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- Freiburg
- 1 Tag
...nehme vieles zu persönlich? Was kostet unnötig Energie und Nerven? Bestimmen mich auch innere "Antreiber"? Kann ich "nein" sagen, Abstand finden...
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- Freiburg
- 2 Tage
...gelangen Sie durch geführte Fantasiereisen und Entspannungsübungen zu ausdrucksvollen Bildern. Sie entdecken Freude am Malen und erfahren ohne Leistungsdruck...
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- Freiburg
- 2 Tage
...Spielerisch können Sie neue Handlungsmöglichkeiten entdecken, um "alles zu leben, was es zu leben gibt". Die Begegnung mit den anderen Frauen in der Gruppe...
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- Freiburg
- 1 Tag
...Toleranz und Neuorientierung kommen? Das Seminar gibt u.a. hierzu Anregungen und plädiert entgegen der Gewöhnung an Zustände, die uns entmenschlichen...
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- Freiburg
- 4 Tage
...Lernstoff und steigern deutlich die Merkfähgikeit zur Beherrschung des Tastenfeldes. Um eine höhere Schreibgeschwindigkeit zu erreichen, haben wir zusätzliche...
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- 2 Tage
...vor mehreren Menschen vorzutragen, ist erlernbar. Sie lernen, sicher aufzutreten, um in Reden, Vorträgen, Präsentationen, Einzelgesprächen und Besprechungen zu überzeugen...
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- Freiburg
- 4 Tage
...allgemein gültige Antwort. Stress beeinträchtigt nicht nur unser seelisches Wohlbefinden, sondern auch die Gesundheit. Hilfreiche Entspannung ist schwierig zu erreichen...
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- Freiburg
...wo Sie mit der Suche beginnen sollen? Dann versuchen Sie es doch einmal mit bibnetz! Das Internetportal der Stadtbibliothek versammelt unter einer einheitlichen...
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- Freiburg
- 1 Tag
...In wirtschaftlich unsicheren Zeiten flüchten viele verunsicherte Anleger in die "Klassiker" kapitalbildene Lebensversicherung (KLV) und private Rentenversicherung (PRV)...