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Anbieter Volkshochschule Freiburg e.V.
- VHS
- Freiburg
- 15 Tage
...ein Warm-up und am Ende ein entspannendes Stretching aller beanspruchten Muskelgruppen. - Bitte mitbringen: gedämpfte Sportschuhe, Handtuch...
- VHS
- Freiburg
- 5 Tage
...Daher stehen neben der theoretischen Auseinandersetzung auch praktische und zum Teil spielerische Übungen (körperorientierte, emotionale, mentale...
- VHS
- Freiburg
- Anfänger
- 8 Tage
...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke und Wasser. (Höchstteilnahmezahl10) Unterrichtsstunden 16 Zeitraum Di. 01.12.2009 - Di. 09.02.2010...
- VHS
- Freiburg
- 1 Tag
...Alltag lässt sich trainieren! Hier lernen Sie vielfältige Techniken kennen und üben mit viel Spaß, gedanklich beweglich zu sein und...
- VHS
- Freiburg
- 2 Tage
...und der des Partners/der Partnerin beitragen, sind der Ausgangspunkt. Das Schwergewicht liegt auf dem wechselseitigen Geben und Nehmen, dem spielerischen...
- VHS
- Freiburg
- 1 Tag
...Einblicke in ihr Intimleben. Anne Stabrey, selbst zur Zielgruppe gehörend, hat sich intensiv mit der Thematik befasst. Ihre Lesungen sind ehrlich...
- VHS
- Freiburg
- 7 Tage
...Bei der Progressiven Muskelentspannung werden nacheinander bestimmte Muskelgruppen angespannt und wieder entspannt. Es wird aufmerksam auf die Empfindungen geachtet...
- VHS
- Freiburg
- 4 Tage
...die wohltuende Wirkung spüren. Der Rücken wird entspannt und gestärkt. An diesen vier Abenden werden einfache Übungen vermittelt, die sich ohne viel Aufwand...
- VHS
- Freiburg
- 1 Tag
...Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Decke, Essen und Trinken für eine kleine Pause...
- VHS
- Freiburg
- 2 Tage
...Im Luna-Yoga lenken wir mithilfe von Hatha-Yoga-Atemübungen sowie Schritten aus alten Fruchtbarkeitstänzen die Aufmerksamkeit lustvoll auf unser Becken...
- VHS
- Freiburg
- 1 Tag
...Nach der Yogapraxis gehen wir über in die Pilatespraxis: Mit langsamen, fließenden Bewegungen werden die Muskeln und das Bindegewebe gestärkt...
- VHS
- Freiburg
- 1 Tag
...Alltag sowie die befreiende Einsicht, unvollkommen sein zu dürfen. Wie finden wir zu einem Leben, das mehr und andres meint als bloßes Funktionieren...
- VHS
- Freiburg
- 2 Tage
...die sich nicht für kreativ oder künstlerisch begabt halten. Dieses Seminar richtet sich auch an Teilnehmerinnen, die sich nicht für kreativ oder künstlerisch begabt halten...
- VHS
- Freiburg
- 2 Tage
...Spielerisch können Sie neue Handlungsmöglichkeiten entdecken, um "alles zu leben, was es zu leben gibt". Die Begegnung mit den anderen Frauen in der Gruppe...
- VHS
- Freiburg
- 1 Tag
...resignieren, zynisch oder krank werden lassen, für eine selbst- und verantwortungsbewusste Einstellung aus dem Herzen...
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- Freiburg
- 4 Tage
...Sprache und Musik verbinden den abstrakten Lernstoff und steigern deutlich die Merkfähgikeit zur Beherrschung des Tastenfeldes. Um eine höhere Schreibgeschwindigkeit zu erreichen...
- VHS
- Freiburg
- 2 Tage
...Sie lernen, sicher aufzutreten, um in Reden, Vorträgen, Präsentationen, Einzelgesprächen und Besprechungen zu überzeugen. Methoden: Lehrgespräch...
- VHS
- Freiburg
- 4 Tage
...Sie kann pendeln zwischen Langeweile und "Freizeitstress". Was hilft uns ins Gleichgewicht zu kommen und gut für uns selbst zu sorgen? Darauf gibt es keine...
- VHS
- Freiburg
...Mit einer Abfrage können Sie gleich mehrere Informationsquellen auf einmal anzapfen. Zeitungsartikel, Gesetzestexte, Biografien prominenter Zeitgenossen...
- VHS
- Freiburg
- 1 Tag
...Weiterhin erfahren Sie, wann sich ein Ausstieg (nicht) lohnt, welche Alternativen zur bloßen Kündigung es gibt, wie Sie dabei richtig vorgehen und wie...