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Anbieter Volkshochschule Freiburg e.V.
- VHS
- Freiburg
- 15 Tage
...Therabändern, Matten usw. sowie Elementen aus verschiedenen Trainingsmethoden wie u.a. Bauch-Beine-Po, Pilates und Rückengymnastik. Zum Work-out gehören...
- VHS
- Freiburg
- 5 Tage
...Verstehen der Welt sowohl das Forschen im Außen als auch der Blick nach innen (z.B. durch Meditation und Introspektion) unabdingbar sind. Wilber versteht...
- VHS
- Freiburg
- Anfänger
- 8 Tage
...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke und Wasser. (Höchstteilnahmezahl10) Unterrichtsstunden 16 Zeitraum Di. 01.12.2009 - Di. 09.02.2010...
- VHS
- Freiburg
- 1 Tag
...Beleidigungen oder anderen verbalen Tiefschlägen konfrontiert wird und dann sprach- bzw. fassungslos bleibt. Ärgerlich, wenn man in einer Diskussion oder...
- VHS
- Freiburg
- 2 Tage
...Berührung ist die Essenz von Shiatsu. Einfache Shiatsu-Grundtechniken und eigens für Paare ausgewählte Yoga-Übungen, die zur Dehnung, Sensibilisierung...
- VHS
- Freiburg
- 1 Tag
...das die Autorin auf ihrer diesjährigen Lesereise vorstellt. Liebe und Sex im Alter, das sind wichtige Themen in unserer zunehmend alternden Gesellschaft...
- VHS
- Freiburg
- 7 Tage
...die dabei in den Muskeln auftreten. Dadurch können seelische und körperliche Belastungen (wie Stress, Verspannungen, Schlafstörungen etc.) reduziert werden...
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- Freiburg
- 4 Tage
...die wohltuende Wirkung spüren. Der Rücken wird entspannt und gestärkt. An diesen vier Abenden werden einfache Übungen vermittelt, die sich ohne viel Aufwand...
- VHS
- Freiburg
- 1 Tag
...In diesem Kurs geht es darum, die Erfahrung von Vertrauen ins Leben zu stärken und erkennen zu lernen, dass es wirkliche Fülle schenken will...
- VHS
- Freiburg
- 2 Tage
...Im Luna-Yoga lenken wir mithilfe von Hatha-Yoga-Atemübungen sowie Schritten aus alten Fruchtbarkeitstänzen die Aufmerksamkeit lustvoll auf unser Becken...
- VHS
- Freiburg
- 1 Tag
...Nach der Yogapraxis gehen wir über in die Pilatespraxis: Mit langsamen, fließenden Bewegungen werden die Muskeln und das Bindegewebe gestärkt...
- VHS
- Freiburg
- 1 Tag
...Alltag sowie die befreiende Einsicht, unvollkommen sein zu dürfen. Wie finden wir zu einem Leben, das mehr und andres meint als bloßes Funktionieren...
- VHS
- Freiburg
- 2 Tage
...eine bewusste Begegnung mit sich und anderen Frauen. Gemalt wird mit leuchtenden Gouachefarben und Pastellkreide. Wir malen mit Schwämmen, Spachteln und Pinseln...
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- Freiburg
- 2 Tage
...(Max. 10 Teilnehmerinnen) - Bitte mitbringen: eine Decke und warme Socken...
- VHS
- Freiburg
- 1 Tag
...ihrem Stärke- und Siegerkult und dem Mythos des Geldes? Wie können wir aufhören, uns zu sehr anzupassen? Woher können Hoffnung, Mut, Vertrauen vor allem für Selbstannahme...
- VHS
- Freiburg
- 4 Tage
...haben wir zusätzliche Übungsstunden ergänzt. Veranstaltungsort - VHS im Schwarzen Kloster, Raum 208...
- VHS
- Freiburg
- 2 Tage
...größere Sicherheit im Auftreten zu gewinnen und Redehemmungen zu überwinden. Die Fähigkeiten, einen Sachverhalt - überzeugend durch Inhalt und Persönlichkeit...
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- Freiburg
- 4 Tage
...Sie kann pendeln zwischen Langeweile und "Freizeitstress". Was hilft uns ins Gleichgewicht zu kommen und gut für uns selbst zu sorgen? Darauf gibt es keine...
- VHS
- Freiburg
...Das Internetportal der Stadtbibliothek versammelt unter einer einheitlichen Suchoberfläche eine qualitative Auswahl von Online-Katalogen und Datenbanken...
- VHS
- Freiburg
- 1 Tag
...Der Kurs zeigt - insbesondere in Hinblick auf die aktuelle Situation am Finanzmarkt -, wie diese Anlageform funktioniert, welche Chancen und Risiken sie mit sich bringt...