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Anbieter Volkshochschule Freiburg e.V.
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- 15 Tage
...Das abwechslungsreiche Rundum-Fitness-Programm - In diesem Kurs erwartet Sie ein ausgewogenes und effektives Training von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination...
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- 5 Tage
...einen Schritt weiter zu gehen. Der amerikanische Denker und Bewusstseinsforscher Ken Wilber arbeitet seit rund 30 Jahren an einer...
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- Anfänger
- 8 Tage
...Die Übungsreihen des Kondalini-Yoga sind dynamisch und meditativ, belebend und heilend. Im Einstiegskurs werden die Grundlagen dieser Yogaform vermittelt...
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- Freiburg
- 1 Tag
...und mit Gelassenheit oder auch der mitunter notwendigen Schärfe zu reagieren. Alle Übungen und Tipps lassen sich leicht in die Praxis umsetzen...
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- Freiburg
- 2 Tage
...dem spielerischen Umgang mit Nähe und Distanz und der Möglichkeit, die Fäden aus der Hand zu geben. - Bitte nur paarweise anmelden (auch zwei Frauen/ zwei Männer...
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- 1 Tag
...Während der Film eine individuelle Geschichte erzählt, geht das Buch über das fiktive Private hinaus: Liebe im Alter, argumentativ und dennoch kurzweilig pointiert...
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- 7 Tage
...Bei der Progressiven Muskelentspannung werden nacheinander bestimmte Muskelgruppen angespannt und wieder entspannt. Es wird aufmerksam auf die Empfindungen geachtet...
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- 4 Tage
...die wohltuende Wirkung spüren. Der Rücken wird entspannt und gestärkt. An diesen vier Abenden werden einfache Übungen vermittelt, die sich ohne viel Aufwand...
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- 1 Tag
...Es sind paradoxe Zeiten: Einerseits gibt es großen Überfluss an Materiellem, andererseits erleben viele Menschen eine tiefe Verunsicherung im Bezug auf ihr Leben...
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- 2 Tage
...Im Luna-Yoga lenken wir mithilfe von Hatha-Yoga-Atemübungen sowie Schritten aus alten Fruchtbarkeitstänzen die Aufmerksamkeit lustvoll auf unser Becken...
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- 1 Tag
...der tiefen Erholung und Entspannung durch Yoga-Nidra (yogische Tiefenentspannung), Meditation und Atemtechniken aus dem Pranayama. Nach der Yogapraxis...
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- 1 Tag
...Alltag sowie die befreiende Einsicht, unvollkommen sein zu dürfen. Wie finden wir zu einem Leben, das mehr und andres meint als bloßes Funktionieren...
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- 2 Tage
...Raus aus dem Alltag, Kraft und Energie schöpfen! An diesem Wochenende gehen Sie auf eine farbenfrohe und kraftspendende Entdeckungsreise. In freier Atmosphäre...
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- 2 Tage
...Eine der großen Herausforderungen unseres Lebens ist es, uns immer wieder auf Veränderungen einzulassen, sei es aus eigener Entscheidung oder weil Krisen...
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- 1 Tag
...innezuhalten, über die Realität auch gemeinsamer Angst, Ohnmacht, Hilflosigkeit, offen zu sprechen? Inwiefern bin ich emotional verstrickt in unsere Konkurrenzwelt...
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- 4 Tage
...haben wir zusätzliche Übungsstunden ergänzt. Veranstaltungsort - VHS im Schwarzen Kloster, Raum 208...
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- 2 Tage
...größere Sicherheit im Auftreten zu gewinnen und Redehemmungen zu überwinden. Die Fähigkeiten, einen Sachverhalt - überzeugend durch Inhalt und Persönlichkeit...
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- 4 Tage
...Stress beeinträchtigt nicht nur unser seelisches Wohlbefinden, sondern auch die Gesundheit. Hilfreiche Entspannung ist schwierig zu erreichen...
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...wo Sie mit der Suche beginnen sollen? Dann versuchen Sie es doch einmal mit bibnetz! Das Internetportal der Stadtbibliothek versammelt unter einer einheitlichen...
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- 1 Tag
...auf die aktuelle Situation am Finanzmarkt -, wie diese Anlageform funktioniert, welche Chancen und Risiken sie mit sich bringt, welche Renditen realistisch zu erwarten...