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Anbieter Volkshochschule Freiburg e.V.
- VHS
- Freiburg
- 15 Tage
...Therabändern, Matten usw. sowie Elementen aus verschiedenen Trainingsmethoden wie u.a. Bauch-Beine-Po, Pilates und Rückengymnastik. Zum Work-out gehören...
- VHS
- Freiburg
- 5 Tage
...Verstehen der Welt sowohl das Forschen im Außen als auch der Blick nach innen (z.B. durch Meditation und Introspektion) unabdingbar sind. Wilber versteht...
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- Freiburg
- Anfänger
- 8 Tage
...Die Übungsreihen des Kondalini-Yoga sind dynamisch und meditativ, belebend und heilend. Im Einstiegskurs werden die Grundlagen dieser Yogaform vermittelt...
- VHS
- Freiburg
- 1 Tag
...und mit Gelassenheit oder auch der mitunter notwendigen Schärfe zu reagieren. Alle Übungen und Tipps lassen sich leicht in die Praxis umsetzen...
- VHS
- Freiburg
- 2 Tage
...Sensibilisierung und Verbesserung der eigenen Wahrnehmung und der des Partners/der Partnerin beitragen, sind der Ausgangspunkt. Berührung ist die Essenz von Shiatsu...
- VHS
- Freiburg
- 1 Tag
...Einblicke in ihr Intimleben. Anne Stabrey, selbst zur Zielgruppe gehörend, hat sich intensiv mit der Thematik befasst. Ihre Lesungen sind ehrlich...
- VHS
- Freiburg
- 7 Tage
...Bei der Progressiven Muskelentspannung werden nacheinander bestimmte Muskelgruppen angespannt und wieder entspannt. Es wird aufmerksam auf die Empfindungen geachtet...
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- Freiburg
- 4 Tage
...Selbst Qigongneulinge können die wohltuende Wirkung spüren. Der Rücken wird entspannt und gestärkt. Sanfte Qigong-Körperübungen helfen effektiv Blockaden...
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- Freiburg
- 1 Tag
...In diesem Kurs geht es darum, die Erfahrung von Vertrauen ins Leben zu stärken und erkennen zu lernen, dass es wirkliche Fülle schenken will...
- VHS
- Freiburg
- 2 Tage
...Im Luna-Yoga lenken wir mithilfe von Hatha-Yoga-Atemübungen sowie Schritten aus alten Fruchtbarkeitstänzen die Aufmerksamkeit lustvoll auf unser Becken...
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- Freiburg
- 1 Tag
...Entspannung und innere Ausgeglichenheit tun wollen. Wir beginnen mit sanften, regenerativen, dynamischen Übungsfolgen aus dem Yoga. Die Kombination...
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- Freiburg
- 1 Tag
...eigene Kraftquellen mitten im Alltag sowie die befreiende Einsicht, unvollkommen sein zu dürfen...
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- Freiburg
- 2 Tage
...eine bewusste Begegnung mit sich und anderen Frauen. Gemalt wird mit leuchtenden Gouachefarben und Pastellkreide. Wir malen mit Schwämmen, Spachteln und Pinseln...
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- 2 Tage
...Spielerisch können Sie neue Handlungsmöglichkeiten entdecken, um "alles zu leben, was es zu leben gibt". Die Begegnung mit den anderen Frauen in der Gruppe...
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- Freiburg
- 1 Tag
...für eine selbst- und verantwortungsbewusste Einstellung aus dem Herzen. Wie können wir das Bedürfnis nach Wertschätzung, gelingender Verständigung und...
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- 4 Tage
...Übungsstunden ergänzt. Sie lernen das 10-Finger-System mit Spaß und wenig Zeitaufwand mit einer neuen Lernmethode (sog. ats-Methode). Sprache und Musik...
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- 2 Tage
...Sie lernen, sicher aufzutreten, um in Reden, Vorträgen, Präsentationen, Einzelgesprächen und Besprechungen zu überzeugen. Methoden: Lehrgespräch...
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- 4 Tage
...allgemein gültige Antwort. Dieses Seminar kann mit Hilfe von Übungen und Kurzvorträgen anregen, solchen Themen anhand der eigenen Erfahrungen nachzugehen...
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...Nachweise lieferbarer und antiquarischer Bücher - dies und noch vieles mehr finden Sie mit bibnetz. Im Rahmen der Einführung werden einzelne Datenbanken...
- VHS
- Freiburg
- 1 Tag
...Andererseits steigen vier von fünf Versicherten vorzeitig aus solchen Verträgen wieder aus. Und wenn sie das machen, dann kündigen sie einfach...