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Anbieter Volkshochschule Freiburg e.V.
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- 15 Tage
...wie u.a. Bauch-Beine-Po, Pilates und Rückengymnastik Das abwechslungsreiche Rundum-Fitness-Programm - In diesem Kurs erwartet Sie ein ausgewogenes...
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- 5 Tage
...das persönliches Wachstum und Transformation unterstützen will. Daher stehen neben der theoretischen Auseinandersetzung auch praktische und zum Teil spielerische Übungen (körperorientierte...
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- Anfänger
- 8 Tage
...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke und Wasser. (Höchstteilnahmezahl10) Unterrichtsstunden 16 Zeitraum Di. 01.12.2009 - Di. 09.02.2010...
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- 1 Tag
...die eigene Souveränität zu bewahren und mit Gelassenheit oder auch der mitunter notwendigen Schärfe zu reagieren. Alle Übungen und Tipps lassen sich leicht in die Praxis umsetzen...
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- Freiburg
- 2 Tage
...Berührung ist die Essenz von Shiatsu. Einfache Shiatsu-Grundtechniken und eigens für Paare ausgewählte Yoga-Übungen, die zur Dehnung, Sensibilisierung...
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- Freiburg
- 1 Tag
...Einblicke in ihr Intimleben. Anne Stabrey, selbst zur Zielgruppe gehörend, hat sich intensiv mit der Thematik befasst. Ihre Lesungen sind ehrlich...
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- 7 Tage
...die dabei in den Muskeln auftreten. Dadurch können seelische und körperliche Belastungen (wie Stress, Verspannungen, Schlafstörungen etc.) reduziert werden...
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- 4 Tage
...Selbst Qigongneulinge können die wohltuende Wirkung spüren. Der Rücken wird entspannt und gestärkt. Sanfte Qigong-Körperübungen helfen effektiv Blockaden...
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- 1 Tag
...und Erkenntnisse aus dem Märchen und der Reise durch Malen, Tanz und im Austausch miteinander. Zuletzt erkunden Sie konkrete Schritte für ihre Umsetzung in den Alltag...
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- 2 Tage
...Myomen und Zysten können wir heilende Energien im Becken aktivieren und dadurch die Selbstheilungskräfte anregen. Sanfte Übungen fördern den sensiblen Zugang zu unserem Frausein...
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- 1 Tag
...Die Kombination von Yoga und Pilates ist ein perfektes Training für alle, die nicht nur etwas für ihren Körper, sondern auch für Haltung, Entspannung und...
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- 1 Tag
...Das Seminar gibt u.a. hierzu Anregungen. Statt schneller zu leben plädiert es für inneres Wachstum, Abschiedsbewusstheit, eigene Kraftquellen mitten...
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- 2 Tage
...Raus aus dem Alltag, Kraft und Energie schöpfen! An diesem Wochenende gehen Sie auf eine farbenfrohe und kraftspendende Entdeckungsreise. In freier Atmosphäre...
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- 2 Tage
...unterstützt Sie dabei. In respektvoller Atmosphäre lernen Sie im Gespräch, durch Bewegung und kreative Methoden die gestalttherapeutische Arbeit kennen...
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- 1 Tag
...für eine selbst- und verantwortungsbewusste Einstellung aus dem Herzen. Wie können wir das Bedürfnis nach Wertschätzung, gelingender Verständigung und...
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- 4 Tage
...Sie lernen das 10-Finger-System mit Spaß und wenig Zeitaufwand mit einer neuen Lernmethode (sog. ats-Methode). Sprache und Musik verbinden den abstrakten...
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- 2 Tage
...Gruppenarbeiten, Übungen von Reden, Redetraining, Stimmtraining, Videoaufnahmen, intensive und individuelle Rückmeldungen. Neben dem Fachwissen zählen...
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- 4 Tage
...Stress beeinträchtigt nicht nur unser seelisches Wohlbefinden, sondern auch die Gesundheit. Hilfreiche Entspannung ist schwierig zu erreichen...
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- Freiburg
...Das Internetportal der Stadtbibliothek versammelt unter einer einheitlichen Suchoberfläche eine qualitative Auswahl von Online-Katalogen und Datenbanken...
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- 1 Tag
...In wirtschaftlich unsicheren Zeiten flüchten viele verunsicherte Anleger in die "Klassiker" kapitalbildene Lebensversicherung (KLV) und private Rentenversicherung (PRV)...