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Anbieter Volkshochschule Freiburg e.V.
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- 15 Tage
...effektives Training von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Wir arbeiten mit einfachen Aerobic- und Stepp-Aerobicschritten, Kleingeräten wie Hanteln...
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- 5 Tage
...Ken Wilbers als auch in das darauf aufbauende System der "Integralen Lebenspraxis" einführen, das persönliches Wachstum und Transformation unterstützen will...
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- Anfänger
- 8 Tage
...Die Übungsreihen des Kondalini-Yoga sind dynamisch und meditativ, belebend und heilend. Im Einstiegskurs werden die Grundlagen dieser Yogaform vermittelt...
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- Freiburg
- 1 Tag
...Wir alle kennen sie: die Situationen, in denen uns einfach die richtigen Worte fehlen. Ärgerlich, wenn man mit Sprüchen, Provokationen, Beleidigungen oder...
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- Freiburg
- 2 Tage
...dem spielerischen Umgang mit Nähe und Distanz und der Möglichkeit, die Fäden aus der Hand zu geben. - Bitte nur paarweise anmelden (auch zwei Frauen/ zwei Männer...
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- 1 Tag
...Während der Film eine individuelle Geschichte erzählt, geht das Buch über das fiktive Private hinaus: Liebe im Alter, argumentativ und dennoch kurzweilig pointiert...
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- Freiburg
- 7 Tage
...die dabei in den Muskeln auftreten. Dadurch können seelische und körperliche Belastungen (wie Stress, Verspannungen, Schlafstörungen etc.) reduziert werden...
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- 4 Tage
...und Verspannungen im Rücken zu lösen. Diese weich fließenden, aus China stammenden Übungssequenzen sind leicht zu erlernen. Selbst Qigongneulinge können...
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- 1 Tag
...Mit Hilfe des Märchens von der "Brücke des Schicksals" machen wir uns auf den Weg: Anschließend machen Sie sich selbst auf eine...
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- 2 Tage
...(Max. 12 Teilnehmerinnen) - Bitte mitbringen: eine Decke, warme Socken und bequeme Kleidung...
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- 1 Tag
...die Konturen geformt, insbesondere die Problemzonen an Bauch, Oberschenkel und Gesäß gestrafft. - Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und warme Socken...
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- 1 Tag
...Alltagsroutine und dauernd "online" zu sein? Wie können wir gelassener, achtsamer, authentischer sein, mehr in uns selber ruhen und aufhören zu hetzen...
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- 2 Tage
...die verschiedenen Maltechniken werden mit Hilfe der Kursleiterin entwickelt. Dieses Seminar richtet sich auch an Teilnehmerinnen, die sich nicht für kreativ...
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- 2 Tage
...(Max. 10 Teilnehmerinnen) - Bitte mitbringen: eine Decke und warme Socken...
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- 1 Tag
...die weder jung-dynamisches Fitsein, "Coolsein", abgestumpfte Robustheit noch bloße Leistungsfähigkeit meint, erlaubt unsere Zeit? Ist es uns möglich...
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- 4 Tage
...haben wir zusätzliche Übungsstunden ergänzt. Veranstaltungsort - VHS im Schwarzen Kloster, Raum 208...
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- 2 Tage
...Sie lernen, sicher aufzutreten, um in Reden, Vorträgen, Präsentationen, Einzelgesprächen und Besprechungen zu überzeugen. Methoden: Lehrgespräch...
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- 4 Tage
...Stress beeinträchtigt nicht nur unser seelisches Wohlbefinden, sondern auch die Gesundheit. Hilfreiche Entspannung ist schwierig zu erreichen...
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...Suchoberfläche eine qualitative Auswahl von Online-Katalogen und Datenbanken. Mit einer Abfrage können Sie gleich mehrere Informationsquellen auf einmal anzapfen...
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- 1 Tag
...wie Sie dabei richtig vorgehen und wie Sie sich erfolgreich gegen zu geringe Rückkaufswerte wehren können, selbst wenn die Kündigung schon fünf Jahre zurückliegt...