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Anbieter Volkshochschule Freiburg e.V.
- VHS
- Freiburg
- 15 Tage
...Wir arbeiten mit einfachen Aerobic- und Stepp-Aerobicschritten, Kleingeräten wie Hanteln, Therabändern, Matten usw. sowie Elementen aus verschiedenen Trainingsmethoden...
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- Freiburg
- 5 Tage
...einen Schritt weiter zu gehen. Der amerikanische Denker und Bewusstseinsforscher Ken Wilber arbeitet seit rund 30 Jahren an einer...
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- Anfänger
- 8 Tage
...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke und Wasser. (Höchstteilnahmezahl10) Unterrichtsstunden 16 Zeitraum Di. 01.12.2009 - Di. 09.02.2010...
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- Freiburg
- 1 Tag
...Schlagfertigkeit für den privaten und beruflichen Alltag lässt sich trainieren! Hier lernen Sie vielfältige Techniken kennen und üben mit viel Spaß...
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- Freiburg
- 2 Tage
...dem spielerischen Umgang mit Nähe und Distanz und der Möglichkeit, die Fäden aus der Hand zu geben. - Bitte nur paarweise anmelden (auch zwei Frauen/ zwei Männer...
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- Freiburg
- 1 Tag
...Einblicke in ihr Intimleben. Anne Stabrey, selbst zur Zielgruppe gehörend, hat sich intensiv mit der Thematik befasst. Ihre Lesungen sind ehrlich...
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- Freiburg
- 7 Tage
...Bei der Progressiven Muskelentspannung werden nacheinander bestimmte Muskelgruppen angespannt und wieder entspannt. Es wird aufmerksam auf die Empfindungen geachtet...
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- 4 Tage
...Sanfte Qigong-Körperübungen helfen effektiv Blockaden und Verspannungen im Rücken zu lösen. Diese weich fließenden, aus China stammenden Übungssequenzen sind leicht zu erlernen...
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- Freiburg
- 1 Tag
...(Phantasie-)Reise zur und über jene Brücke und erkunden so Schritt für Schritt Wege ins Vertrauen und in die Fülle hinein. Vertieft werden die Erfahrungen...
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- 2 Tage
...(Max. 12 Teilnehmerinnen) - Bitte mitbringen: eine Decke, warme Socken und bequeme Kleidung...
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- Freiburg
- 1 Tag
...die Konturen geformt, insbesondere die Problemzonen an Bauch, Oberschenkel und Gesäß gestrafft. - Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und warme Socken...
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- 1 Tag
...nehme vieles zu persönlich? Was kostet unnötig Energie und Nerven? Bestimmen mich auch innere "Antreiber"? Kann ich "nein" sagen, Abstand finden...
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- 2 Tage
...gelangen Sie durch geführte Fantasiereisen und Entspannungsübungen zu ausdrucksvollen Bildern. Sie entdecken Freude am Malen und erfahren ohne Leistungsdruck...
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- 2 Tage
...Eine der großen Herausforderungen unseres Lebens ist es, uns immer wieder auf Veränderungen einzulassen, sei es aus eigener Entscheidung oder weil Krisen...
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- 1 Tag
...die weder jung-dynamisches Fitsein, "Coolsein", abgestumpfte Robustheit noch bloße Leistungsfähigkeit meint, erlaubt unsere Zeit? Ist es uns möglich...
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- 4 Tage
...Sprache und Musik verbinden den abstrakten Lernstoff und steigern deutlich die Merkfähgikeit zur Beherrschung des Tastenfeldes. Um eine höhere Schreibgeschwindigkeit zu erreichen...
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- 2 Tage
...kommunikative Fähigkeiten heute eindeutig zu den wesentlichen Anforderungen an (leitende) Persönlichkeiten. Ziel dieser Wochnendseminare ist...
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- 4 Tage
...Sie kann pendeln zwischen Langeweile und "Freizeitstress". Was hilft uns ins Gleichgewicht zu kommen und gut für uns selbst zu sorgen? Darauf gibt es keine...
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- Freiburg
...Mit einer Abfrage können Sie gleich mehrere Informationsquellen auf einmal anzapfen. Zeitungsartikel, Gesetzestexte, Biografien prominenter Zeitgenossen...
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- Freiburg
- 1 Tag
...meist mit herben Verlusten! Dabei bringen andere Wege des Ausstiegs oft einen deutlich höheren Rückkaufwert. Der Kurs zeigt - insbesondere in Hinblick...