Anbieter Volkshochschule Mönchengladbach

...mit den praktischen Aspekten des Meditierens. Bitte bringen Sie eine Decke und mehrere Kissen mit. Beachten Sie die abweichenden Uhrzeiten bei den Einzelterminen!...

...Wochenseminar im Rahmen der Sommerakademie Die yogischen Meditationstechniken beruhigen und entspannen. Körper, Geist und Seele harmonisieren sich...

...Durch verschiedene Übungen werden feine Energien aus den Kraftzentren im Körper... Eine Kombination von Konzentrations- und Entspannungsübungen über eine...

...Beziehungen und Abhängigkeiten langsam, sanft und schrittweise zu trennen, sofern es... ZEN ist eine japanische Kunst des Übens, wieder in die eigene Mitte zu kommen...

...wird meine innere Haltung gestärkt: Ruhe, Leistungsstärke, Kreativität folgen daraus. Meditative Elemente nähren die Seele und erweitern das Vertrauen zu meiner inneren Kraftquelle...

...dass man mit Maßnahmen wie streichen, drücken oder kneifen den Fluss der Lebensenergie lenken kann. Die Akupressur ist ein Ableger dieser Chinesischen Massage...

...Kreativität und ursprünglichen Bewegungslust im freien Tanz begegnen. Wir können mit Bewegungsmöglichkeiten experimentieren, sie erweitern, mit uns selbst...

...sich die Muskulatur nachhaltig. Nordic Walking entlastet den gesamten Stützapparat und ist deshalb auch für Ungeübte, Übergewichtige und Personen mit Vorschäden...

...wird stabilisiert und gestärkt. Gleichzeitig entspannt sich... Schnupperkurs Das Laufen mit den Stöcken ist noch effektiver als Walking bzw...

...Jogging. Es kommt zu einer erhöhten Sauerstoffaufnahme, ebenso wird durch den Einsatz von ca. 90% aller Muskeln die Fettverbrennung gesteigert...

...Das Training bei einer niedrigen Pulsfrequenz kräftigt den Körper von Innen heraus und stabilisiert so Knochen und Gelenke. Der Körper wird elastischer...

...die präventiv ihre Venen trainieren wollen sind hier genauso richtig wie Personen, die schon Erfahrung mit Venenschwäche oder einer Beinthrombose haben...

...Höhe von 95,00 € gilt nur für Teilnehmende der VHS Mönchengladbach oder anderer Volkshochschulen der Kooperation "Niederrhein". Externe Kandidaten werden...

...die im Herbst 2007 weltweit eingeführt wurde. Mit dem Zeugnis Goethe-Zertifikat B2 weisen Sie nach, dass Sie gute Kenntnisse der deutschen Standardsprache besitzen...

...sind drei landesbezogene Fragen enthalten. Der Test kann unabhängig davon abgelegt werden, ob zuvor ein Einbürgerungskurs besucht worden ist...

...sie den Einbürgerungstest ablegen können. Ein bestandener Einbürgerungstest gilt nicht als Nachweis ausreichender deutscher Sprachkenntnisse!...

...Auch als Integrationskurs (BAMF) zu belegen. Intensivkurs mit 20 UStd./Woche für Anfänger ohne Vorkenntnisse. Europäischer Referenzrahmen: Niveau A1 nach Modul...

...A2 nach Modul 4, B1 nach Modul 6. Auch als Integrationskurs (BAMF) zu belegen. Status: Details zum Kurs Zeitraum: Montag, 15.03.2010 bis Freitag...

...zu belegen. Status: Details zum Kurs Zeitraum: Montag, 03.05.2010 bis Freitag, 11.06.2010, von 08:30 bis 12:30 Uhr an 20 Terminen Lehrbuch: Berliner Platz...

...Intensivkurs mit 20 UStd./Woche. Europäischer Referenzrahmen: Niveau A1 nach Modul 2, A2 nach Modul 4, B1 nach Modul 6. Auch als Integrationskurs (BAMF)...