Kurs derzeit nicht verfügbar
Lieber leichter
VHS
In Hoyerswerda ()
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Dauer
10 Tage
Sie erhalten viele praktische Anregungen, Rezepte und Tipps rund um einen leichten (fettbewusst und doch genussvollen) Essalltag einerseits und für einen Einstieg in ein körperlich aktiveres Leben andererseits (Herz-Kreislauf-Training).
Meinungen
Dozenten
Enrico Müller
Dozent / in
Inhalte
Lieber leichter :
Gesunde Ernährung !
Sie erhalten viele praktische Anregungen, Rezepte und Tipps rund um einen leichten (fettbewusst und doch genussvollen) Essalltag einerseits und für einen Einstieg in ein körperlich aktiveres Leben andererseits (Herz-Kreislauf-Training).
Nehmen Sie gut gelaunt ab und erhöhen Sie so Ihre Vitalität und Lebensfreude.
Kurszeiten nach der 1.Veranst. teils auch nach Vereinbarung möglich.
19:00 - 20:00
10 Termine
Beginn: Mittwoch
Lieber leichter