Mit den Füßen meditieren

Name: Mit den Füßen meditieren
Brand: Kreisvolkshochschule Bergstraße
Price: 18 EUR

Kreisvolkshochschule Bergstraße

VHS

In Lorsch

18 € MwSt.-frei

Beschreibung

Kursart

VHS

Ort

Lorsch

Wir üben Einkehren und Loslassen - im Stehen, Gehen und Laufen. Unser Geist ist ganz auf Füße und Beine konzentriert. Durch achtsame Körperbewegungen bauen wir Stress ab, werden ruhig und ausgeglichen.

Standorte und Zeitplan

Lorsch (Hessen)

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Nibelungenstraße 35, 64653

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Manfred Karl Böhm

Leiter

Inhalte

Mit den Füßen meditieren

Druck, Hektik, Sorgen - Meditation ist ein bewährter Weg heraus aus dem Alltagsstress. Wir üben Einkehren und Loslassen - im Stehen, Gehen und Laufen. Unser Geist ist ganz auf Füße und Beine konzentriert. Durch achtsame Körperbewegungen bauen wir Stress ab, werden ruhig und ausgeglichen. Die Gehmeditation lässt sich sowohl im Freien als auch in Räumen oder Fluren - auch während der Mittagspause - durchführen. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühren: 18,00 €

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