Outdoor – Laufen und Gehen bei Wind und Wetter

Kurs

In Köln

Sparen Sie 19%
89 € inkl. MwSt.

Beschreibung

  • Kursart

    Kurs

  • Ort

    Köln

  • Unterrichtsstunden

    14h

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Köln (Nordrhein-Westfalen, NRW)
Karte ansehen
Herwarthstr. 22, 50672

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

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Dozenten

Ines Altfeld

Ines Altfeld

Trainer

Inhalte

Viel Spaß haben Sie bei diesem Training für den ganzen Körper!

Ausdauerndes Laufen und/oder Gehen versorgt Sie mit frischem Sauerstoff,

verbrennt viel Fett und trainiert das Herz-/Kreislauf System.

Zwischendurch gibt´s Kräftigungsübungen mit dem Theraband.

Es sorgt für straffe Muskeln an den richtigen Stellen und eine gekräftigte Wirbelsäule.

Bei uns gibt es nie schlechtes Wetter – nur falsche Kleidung!

Abendkurs

19 – 20 Uhr
14 x 60 Min

Zusätzliche Informationen

Maximale Teilnehmerzahl: 20

Outdoor – Laufen und Gehen bei Wind und Wetter

89 € inkl. MwSt.