Pfunde runter - fit und munter

Seminar

In Friedrichsdorf

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    Seminar

  • Niveau

    Anfänger

  • Ort

    Friedrichsdorf

  • Dauer

    3 Tage

Wie kann ich schrittweise durch richtiges Essen und Trinken abnehmen? Diese Frage will ein Praxisseminar mit Bewegungsprogramm der Hessischen Landvolk-Hochschule Friedrichsdorf beantworten.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Friedrichsdorf (Hessen)
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Lochmühlenweg 3, 61381

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

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Dozenten

Marietta  Menz

Marietta Menz

Dozent

Ulrike  Kreinhoff

Ulrike Kreinhoff

Dozentin

Inhalte

Wie kann ich schrittweise durch richtiges Essen und Trinken abnehmen?
Diese Frage will ein Praxisseminar mit Bewegungsprogramm der Hessischen Landvolk-Hochschule Friedrichsdorf beantworten.

Themen sind u.a.:

  • Durchblick im Diätendschungel
  • Gelenkschonende und effiziente Gymnastik
  • Speisenzubereitung
  • Regeln zum Abnehmen

Die Seminargebühr beinhaltet Seminarunterlagen, Vollverpflegung, zwei Übernachtungen sowie Tagungsgetränke und ein attraktives Gymnastik- und Bewegungsprogramm.

Die LKK (Landwirtschaftliche Krankenkasse) unterstützt gemäß dem Präventionsleitfaden anteilsmäßig dieses Seminar für Übergewichtige.

Bitte bringen Sie Sportkleidung und Turnschuhe mit. Soweit vorhanden, bringen Sie auch Ihre Nordic-Walking-Stöcke mit.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kursgebühr: 300,00 €, 160,00 € für LKK-Versicherte

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