Pfunde runter - fit und munter

Verein für Landvolkbildung e. V.

Seminar

In Friedrichsdorf

Preis auf Anfrage

Beschreibung

Kursart

Seminar
Niveau

Anfänger

Ort

Friedrichsdorf
Dauer

3 Tage

Wie kann ich schrittweise durch richtiges Essen und Trinken abnehmen? Diese Frage will ein Praxisseminar mit Bewegungsprogramm der Hessischen Landvolk-Hochschule Friedrichsdorf beantworten.

Standorte und Zeitplan

Friedrichsdorf (Hessen)

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Lochmühlenweg 3, 61381

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Marietta Menz

Dozent

Ulrike Kreinhoff

Dozentin

Inhalte

Wie kann ich schrittweise durch richtiges Essen und Trinken abnehmen?
Diese Frage will ein Praxisseminar mit Bewegungsprogramm der Hessischen Landvolk-Hochschule Friedrichsdorf beantworten.

Themen sind u.a.:

Durchblick im Diätendschungel
Gelenkschonende und effiziente Gymnastik
Speisenzubereitung
Regeln zum Abnehmen

Die Seminargebühr beinhaltet Seminarunterlagen, Vollverpflegung, zwei Übernachtungen sowie Tagungsgetränke und ein attraktives Gymnastik- und Bewegungsprogramm.

Die LKK (Landwirtschaftliche Krankenkasse) unterstützt gemäß dem Präventionsleitfaden anteilsmäßig dieses Seminar für Übergewichtige.

Bitte bringen Sie Sportkleidung und Turnschuhe mit. Soweit vorhanden, bringen Sie auch Ihre Nordic-Walking-Stöcke mit.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kursgebühr: 300,00 €, 160,00 € für LKK-Versicherte

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