Positives Denken und Stressbewältigung

5.0
3 Meinungen
  • Die Vielfalt der erarbeiteten Themen und der Blick auf verschiedenste Methoden der Preisargumentation habe ich als sehr hilfreich empfunden!
    |
  • Exzellent fand ich die hohe fachliche und soziale Kompetenz des Seminartrainers! Meine Erwartungen wurden übertroffen; die gewonnen Eindrücke werde ich direkt im Berufsalltag umsetzen.
    |
  • Die individuellen Hilfestellungen im Rahmen dieses Seminars fand ich besonders gut!
    |

Seminar

In Hamburg, Münster, München und an 2 weiteren Standorten

1.368 € inkl. MwSt.

Rufen Sie das Bildungszentrum an

Beschreibung

Präsenz und Online möglich

In dem Seminar „Positives Denken und Stressbewältigung“ lernen Sie, Stress leichter abzubauen und die positive Selbstbeeinflussung zu erhöhen. Seminar u. a. in Münster, Stuttgart, München.

Wichtige Informationen

Dokumente

  • E-Learning Programm-komprimiert_compressed (1).pdf

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Berlin
Karte ansehen
Europaplatz 2, 10825

Beginn

18.Apr. 2024Anmeldung möglich
16.Sep. 2024Anmeldung möglich
Frankfurt am Main (Hessen)
Karte ansehen
An der Welle, 60322

Beginn

03.Juni 2024Anmeldung möglich
Hamburg
Karte ansehen
Neuer Wall 50

Beginn

13.Juni 2024Anmeldung möglich
18.Nov. 2024Anmeldung möglich
München (Bayern)
Karte ansehen
Maximilianstraße 13, 80539

Beginn

18.März 2024Anmeldung möglich
07.Okt. 2024Anmeldung möglich
Münster (Nordrhein-Westfalen, NRW)
Karte ansehen
Dorpatweg 10, 48159

Beginn

04.März 2024Anmeldung möglich
22.Aug. 2024Anmeldung möglich

Hinweise zu diesem Kurs

Ziel des Seminars ist, Stress leichter abzubauen und die positive Selbstbeeinflussung zu erhöhen. Die bekanntesten Stressbewältigungs- und Entspannungsmethoden werden vorgestellt und praktisch eingeübt. Das Seminar besteht aus einer Vielzahl von direkt umsetzbaren Übungen. Leistungsfähigkeit, Gelassenheit und Kreativität werden gesteigert.

Das Seminar „Positives Denken und Stressbewältigung“ wendet sich an Fach- und Führungskräfte aus Wirtschaftsunternehmen aller Größen und Branchen sowie aus öffentlichen Verwaltungen.

Fragen & Antworten

Ihre Frage hinzufügen

Unsere Berater und andere Nutzer werden Ihnen antworten können

Wer möchten Sie Ihre Frage beantworten?

Geben Sie Ihre Kontaktdaten ein, um eine Antwort zu erhalten

Es werden nur Ihr Name und Ihre Frage veröffentlicht.

Meinungen

5.0
ausgezeichnet
  • Die Vielfalt der erarbeiteten Themen und der Blick auf verschiedenste Methoden der Preisargumentation habe ich als sehr hilfreich empfunden!
    |
  • Exzellent fand ich die hohe fachliche und soziale Kompetenz des Seminartrainers! Meine Erwartungen wurden übertroffen; die gewonnen Eindrücke werde ich direkt im Berufsalltag umsetzen.
    |
  • Die individuellen Hilfestellungen im Rahmen dieses Seminars fand ich besonders gut!
    |
100%
5.0
ausgezeichnet

Kursbewertung

Empfehlung der User

Anbieterbewertung

T. Michel

5.0
25.03.2017
Das Beste: Die Vielfalt der erarbeiteten Themen und der Blick auf verschiedenste Methoden der Preisargumentation habe ich als sehr hilfreich empfunden!
Zu verbessern: -
Würden Sie diesen Kurs weiterempfehlen?: Ja

F. Simonovsky

5.0
24.03.2017
Das Beste: Exzellent fand ich die hohe fachliche und soziale Kompetenz des Seminartrainers! Meine Erwartungen wurden übertroffen; die gewonnen Eindrücke werde ich direkt im Berufsalltag umsetzen.
Zu verbessern: -
Würden Sie diesen Kurs weiterempfehlen?: Ja

F. Flache

5.0
23.03.2017
Das Beste: Die individuellen Hilfestellungen im Rahmen dieses Seminars fand ich besonders gut!
Zu verbessern: -
Würden Sie diesen Kurs weiterempfehlen?: Ja
*Alle von Emagister & iAgora gesammelten Bewertungen wurden überprüft

Erfolge dieses Bildungszentrums

2021
2019

Sämtlich Kurse sind auf dem neuesten Stand

Die Durchschnittsbewertung liegt über 3,7

Mehr als 50 Meinungen in den letzten 12 Monaten

Dieses Bildungszentrum ist seit 16 Mitglied auf Emagister

Themen

  • Organisation
  • Selbstdarstellung
  • Management
  • Erfolg
  • Mentaltraining
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Business
  • Charisma
  • Entspannungstechniken
  • Selbstmanagement
  • Selbstdarstellung
  • Stressbewältigung
  • Selbstsicherheit
  • Selbsterfahrung
  • Stressprävention
  • Wirkung
  • Persönlichkeitsmanagement
  • Stress _x000D_
  • Kitzmann
  • Positive Einstellung
  • Responsibility

Dozenten

Trainer Managament-Institut  Dr. A. Kitzmann

Trainer Managament-Institut Dr. A. Kitzmann

Richtet sich nach dem Schwerpunkt des Seminars.

Inhalte

Basics unseres Denkens:

  • Wenn es mal stressig wird – Grundlagen des mentalen Trainings
  • Positives Denken und Stressbewältigung: strukturiertes Vorgehen
  • Wie steigere ich mein Selbstbewusstsein und verlasse mich auf meine Intuition?

Verschiedene Trainingsmethoden:

  • Techniken der Autosuggestion
  • Mentale Entspannungstechniken
  • Stimmungsbeeinflussung durch mentales Training

Formen der Entspannungstechniken:

  • Kurzentspannungsmethoden im Überblick
  • Die „8-Minuten-Pause“ und ihre Wirkung auf die Konzentration
  • Die Kunst der Langsamkeit und ihre Wirkung auf das Wohlbefinden
  • Farbmeditationen zur Entspannung und Kreativität
  • Kurzpausen zur Regeneration
  • Der Ort der Ruhe in der Vorstellung
  • Musikentspannung

Die eigenen psychologischen Fähigkeiten nutzen:

  • Transfer und Umsetzung in die Praxis
  • Wie kann ich das Gelernte in meinem Umfeld umsetzen
  • Erste Maßnahmen

Zusätzliche Informationen

Im Preis inbegriffen: Arbeitsunterlagen, Teilnahmezertifikat, Mittagessen und Kaffeepausen.

Rufen Sie das Bildungszentrum an

Positives Denken und Stressbewältigung

1.368 € inkl. MwSt.