Progressive Muskelentspannung

Kurs

In Wuppertal

95 € zzgl. MwSt.

Beschreibung

  • Kursart

    Kurs

  • Ort

    Wuppertal

  • Dauer

    8 Wochen

der Einsatz der Progressiven Muskelentspannung in jedem Lebensbereich in dem schnell Stress abgebaut werden soll wird gelernt !.
Gerichtet an: Menschen die lernen wollen sich zu entspannen

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Wuppertal (Nordrhein-Westfalen, NRW)
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Augustastr. 130, 42119

Beginn

auf Anfrage

Hinweise zu diesem Kurs

Lust auf neue Erfahrungen und Spaß an Entspannung

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Inhalte

Progressive Muskelentspannung ist eine der bekanntesten Entspannungsmethoden überhaupt. Diese Methode ist leicht zu lernen, jederzeit überall anzuwenden und auch für Menschen geeignet, die nicht ruhig genug sind für Autogenes Training oder Meditation.
Im Kurs lernen Sie in kleinen Gruppen die Methode, haben Gelegenheit zu Üben und Fragen beantwortet zu bekommen.
Bei regelmäßige Teilnahme kann ein Zuschuß der Krankenkasse gewährt werden.

Progressive Muskelentspannung

95 € zzgl. MwSt.