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Progressive muskelentspannung hamburg Kurse

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  • "progressive muskelentspannung hamburg"
BILDUNGSWEG
  • Alle anzeigen 15
  • Kurs 11
  • Seminar 4
LERN-NIVEAU
  • Alle Niveaus 8
  • Anfänger 6
  • Mittelstufe 2
PREIS
  • 1.000 €
  • 500 €
  • 300 €
  • 150 € oder weniger
THEMA
  • Alle anzeigen 15
  • Gesundheit 10
  • Techniken 4
  • Work-Life-Balance 1
START
  • In einem Monat 3
  • In 3 Monaten 3
  • In 6 Monaten 4
  • In 9 Monaten 4
  • In einem Jahr 4
  • Nach einem Jahr 2
DAUER
  • Stunden 1
  • Tage 5
  • Wochen 5
  • 3 Monate 3
  • 6 Monate 0
  • 9 Monate 0
  • Jahr(e) 0
MERKMALE
  • Intensivkurs 1
  • Bildungsgutschein 1
  • Bildungsurlaub 2
  • Berufsbegleitend 3
  • Kurs
  • Hamburg
    und an 8 weiteren Standorten
  • Mittelstufe
  • 27.Apr 2019
  • 32.0h - 4 Tage

...Zu den am besten untersuchten Entspannungsverfahren gehört die von Edmund Jacobson entwickelte Progressive Muskelentspannung (PME). Synonym wird häufig auch der Begriff Progressive Muskelrelaxation (PMR) verwendet. Durch die bewusste Entspannung der Willkürmuskulatur kann ein mentaler... Lerne:: Progressive Muskelentspannung... Mehr ansehen


449 
MwSt.-frei
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Progressive Muskelentspannung - Inhouse Kurs
Praxis für Psychologie und Entspannung
  • Kurs
  • Inhouse in Hamburg
  • 01.Okt 2019
  • 7 Wochen

...Die Progressive Muskelentspannung von Edmund Jacobsen ist ein bekanntes Entspannungsverfahren und sehr leicht zu erlernen, wenn regelmäßig geübt... Mehr ansehen


120 
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  • Kurs
  • Inhouse in Hamburg
  • 1.0h

...Erlernen Sie die progressive Muskelentspannung nach Jacobson im kleinen Kreis in netter Atmossphäre!! Teilnehmerzahl ist begrenzt... Mehr ansehen


65 
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  • Kurs
  • Inhouse in Hamburg
  • 7 Wochen

...Die Methode der Progressiven Muskelentspannung (PME) dient der muskulären Tiefenentspannung. Die wird erreicht, indem schrittweise alle wesentlichen... Mehr ansehen


63 
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Kurs Progressive Muskelentspannung in Hamburg
Kompetenzen & Stärken Annette Schwörer
  • Kurs
  • Hamburg
  • 2 Monate

...Hände und Arme Dominante Hand- und Unterarmmuskulatur (Faust ballen) Dominante Oberarmmuskulatur anspannen. (Ellenbogen anwinkeln und Bizeps anspannen)... Mehr ansehen


108 
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Sparen Sie 6%
  • Kurs
  • Hamburg
    und 1 weiterer Standort
  • Anfänger
  • 10.0h - 8 Wochen

... ist. Die Progressive Muskelentspannung ist ein sehr effektives Verfahren, das Stress bedingten Erkrankungen nachweislich vorbeugt, bzw. sie verhindert. Diese effektive... Lerne:: Burn Out... Mehr ansehen


121 
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Sparen Sie 18%
  • Kurs
  • Hamburg
    und an 9 weiteren Standorten
  • Mittelstufe
  • nach Wahl
  • 96.0h - 9 Tage

...Die Förderung von Entspannung ist die Kernaufgabe des Entspannungscoachs und steht damit im Mittelpunkt dieser Ausbildung. Schaffen Sie einen wichtigen Ausgleich für die alltäglichen Belastungen bei Ihren Kunden. Die effektiven Techniken des Autogenen Trainings und der Progressiven Muskelrelaxation... Lerne:: Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung... Mehr ansehen


899 
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  • Kurs
  • Hamburg
  • Anfänger
  • 9.0h - 6 Tage

... werden können. Sie verschaffen sich durch Praxisübungen einen Einblick in die folgenden Entspannungstechniken: - Autogenes Training - Atemtechniken - Progressive Muskelentspannung - Meditation - Fantasie- und Körperreisen. Außerdem bekommen Sie die Basics zur Stressentstehung, gesunder Stressbewältigung und Selbstfürsorge... Lerne:: Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training... Mehr ansehen


95 
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  • Seminar
  • Hamburg
    und 1 weiterer Standort
  • Anfänger
  • nach Wahl
  • 14.0h - 2 Tage

...: Kennenlernen vielfältiger Entspannungsmethoden (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Yoga, Atemübungen, QiGong etc.) Lösungsorientiertes Vorgehen... Lerne:: Resilienz stärken, Kraft tanken, Widerstandskraft stärken... Mehr ansehen


950 
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  • Seminar
  • Hamburg
    und an 2 weiteren Standorten
  • Anfänger
  • 2 Tage

... – Progressive Muskelentspannung – Bewegung – Kognitionstraining – Phantasiereisen – Verändern von Gedankenmustern – Genusstraining u.v.m. Genießen im Alltag... Mehr ansehen


580 
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  • Kurs
  • Hamburg
  • 8 Wochen

... zum Thema Stressbewältigung erlernen Sie die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson und bearbeiten während der wöchentlichen Termine Ihre ganz... Mehr ansehen


Zu überprüfen
  • Kurs
  • Inhouse in Hamburg

... Arbeitsplatzanalyse.Kursleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung... Mehr ansehen


64 
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Sparen Sie 5%
  • Seminar
  • Hamburg
  • Anfänger
  • 12.0h - 8 Wochen

... Kognitions- und Problemlösetraining und lernen die Notfallstrategie kennen. Im zweiten Teil der 1,5 stündigen Treffen wird die Progressive Muskelentspannung... Lerne:: Stressmanagementtechniken nach Kaluza, Strategien des Umdenkens, Stressbewältigungskompetenzen erweitern... Mehr ansehen


175 
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Autogenes Training - Inhouse Kurs
Praxis für Psychologie und Entspannung
  • Kurs
  • Inhouse in Hamburg
  • 7 Wochen

... Psychotherapeutin Verhaltenstherapie Gestalttherapie Schwerpunkte Psychologische Beratung Coaching Psychotherapie Paarberatung Autogenes Training Progressive... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


110 
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Seminar Stressmanagement - Gelassen bleiben in Hamburg
Kompetenzen & Stärken Annette Schwörer
  • Seminar
  • Hamburg
  • Anfänger
  • 2 Monate

... Sinnvolle Kombinationen wären Autogenes Training + Stressmanagement oder Progressive Muskelentspannung + Stressmanagement in Ergänzung auch Rückenschule... Lerne:: Burn Out... Mehr ansehen


198 
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