VHS

In Wittmund

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Wittmund

  • Dauer

    6 Tage

Qi Gong ist ein Sammelbegriff für vielfältige Übungsmethoden, die in China entwickelt wurden und sich in unterschiedlicher Weise mit der Lebenskraft beschäftigen. Die Übungen des Qi Gong sind ruhige und sanfte Bewegungen, die mit innerer Aufmerksamkeit und in Verbindung mit einer ruhigen, gleichmäßig fließenden Atmung ausgeübt werden. So werden Konzentration erhöht, Ruhe und Entspannung gefördert sowie die Lebenskräfte aktiviert und harmonisiert.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Wittmund (Niedersachsen)
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Gartenstraße 10, 26409

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Bärbel  Toepfer

Bärbel Toepfer

Dozent/in

Inhalte

Qi Gong ist ein Sammelbegriff für vielfältige Übungsmethoden, die in China entwickelt wurden und sich in unterschiedlicher Weise mit der Lebenskraft beschäftigen. Die Übungen des Qi Gong sind ruhige und sanfte Bewegungen, die mit innerer Aufmerksamkeit und in Verbindung mit einer ruhigen, gleichmäßig fließenden Atmung ausgeübt werden. So werden Konzentration erhöht, Ruhe und Entspannung gefördert sowie die Lebenskräfte aktiviert und harmonisiert. Das Üben bewirkt Wohlbefinden, stabilisiert die Gesundheit und bereits eingetretene Gesundheitsstörungen lassen sich positiv beeinflussen. So ist Qi Gong eine Hilfe zur Selbsthilfe. In diesem Kurs wird eine Übungsreihe individuell nach dem Bedürfnissen der Teilnehmer/innen ausgewählt.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kursentgelt: 15,30, ab 10 Teiln.; bei 7-9 Teiln.: EUR 18,50

Qi Gong

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