Qi Gong
VHS
In Zittau und Löbau

Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
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Dauer
10 Tage
Mit Qi Gong wird die Atmung tiefer, die Gedanken kommen zur Ruhe und der Körper wird vitaler.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
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Meinungen
Dozenten

Sylvia Herbig
Dozent/in
CHI-Institut
Inhalte
Grundlage des Qi Gong ist die traditionelle chinesische Medizin mit Ihrer 5-Elemente-Lehre. Qi Gong ist eine über 3000 Jahre alte Methode um Krankheiten vorzubeugen, das "Qi" steht für Energie und das "Gong" für sanfte Bewegung. Mit Qi Gong wird die Atmung tiefer, die Gedanken kommen zur Ruhe und der Körper wird vitaler. Auf lange Sicht ausgeführt, stärkt und harmonisiert es das "Qi" und führt damit zu spührbaren Verbesserungen unserer körperlichen und seelischen Gesundheit.
Bitte bequeme Kleidung tragen, Decke und Kissen mitbringen.
Kursnummer:- 10FA3137LL
Zusätzliche Informationen
Qi Gong