QiGong - Übungen in Ruhe und Bewegung für Anfänger und Fortgeschrittene
Seminar
In Würzburg
Beschreibung
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Kursart
Seminar
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Ort
Würzburg
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Beginn
nach Wahl
Aktuelles, das in der Zeitung steht, diskutiert wird zu hinterfragen, politische Streitpunkte, kommunale Ereignisse oder Gedenktage aufzugreifen und zu durchleuchten, ist unser Ziel im Programmbereich Gesellschaft. Aktuelles, heute als NEWS behandelt, ist oft nur noch für wenige Tage ein paar Schlagzeilen wert. "Infotainment" hat in den Medien nur noch 90 Sekunden Raum. Die vhs dagegen will Hintergründe aufspüren, Zusammenhänge erklären, Fachleute zu Wort kommen lassen, Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Themen
- Bewegung
- Qigong
- Anfänger
Inhalte
Qigong ist Ruhe in Bewegung und Bewegung in Ruhe. Es ist eine jahrtausendealte Methode der chinesischen Heilkunst, die vielfältige Übungssysteme zusammenfasst. Gemeinsam ist ihnen die Stärkung der Lebenskraft (Qi). Langsame, fließende Bewegungen regulieren den ungestörten Fluss der Lebensenergie und aktivieren so die Selbstheilungskräfte des Körpers. Sie wirken ausgleichend, kräftigend und harmonisierend auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene. Übungen aus dem "Stillen Qigong", heilende Laute und Methoden der Selbstmassage zur Gesunderhaltung werden in diesem Kurs die einfachen Übungen in Bewegung ergänzen. Bitte bequeme Kleidung, rutschfeste, warme Socken oder flache, bequeme Schuhe anziehen.
Kurstermine
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Datum
Uhrzeit
1.
Mo., 30.05.2016
19:30–21:00 Uhr
2.
Mo., 06.06.2016
19:30–21:00 Uhr
3.
Mo., 13.06.2016
19:30–21:00 Uhr
4.
Mo., 20.06.2016
19:30–21:00 Uhr
5.
Mo., 27.06.2016
19:30–21:00 Uhr
6.
Mo., 04.07.2016
19:30–21:00 Uhr
7.
Mo., 11.07.2016
19:30–21:00 Uhr
8.
Mo., 18.07.2016
19:30–21:00 Uhr
QiGong - Übungen in Ruhe und Bewegung für Anfänger und Fortgeschrittene