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Hobby und Sport Seminar Schleswig-Holstein
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...wird hier ebenfalls fündig. Sehr beliebt sind unsere Führungen durch Kieler Unternehmen und Institutionen. Informationen zu Teilnahmevoraussetzungen...
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...wissen wir, wie dringend wir sie brauchen. Eine gesunde Stimme spricht für uns und unterstützt unsere Anliegen im Kontakt mit anderen Menschen...
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...Bitte mitbringen: warme, bequeme Kleidung, eine Decke bzw. Handtuch Der Kurs umfasst Atem- und Entspannungsübungen sowie eine gezielte Stärkung der gesamten Rücken...
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...Bitte mitbringen: warme Kleidung, Isomatte, Wolldecke, dicke Socken, evtl. kleines Kissen oder Nackenrolle (zur Verhinderung eines Hohlkreuzes) Alles Gute für Körper und Seele!... Lerne:: Autogenes Training...
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...so spüren wir dies als Verspannung oder Stress bis hin zum Schmerz. In diesem Bildungsurlaub werden zusätzlich folgende Themenschwerpunkte bearbeitet...
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...durch das Geben von sanften Impulsen während der häufigsten alltäglichen Bewegungen wie z.B. Hinsetzen, Aufstehen und Laufen...
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...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, eine Wolldecke und ein kleines Kissen...
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...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, eine Wolldecke und ein kleines Kissen...
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...mit Problemen und Stresssituationen. Yoga bietet somit den idealen Ausgleich zu Alltag und Beruf. Yoga ist mit unterschiedlichen Schwerpunktsetzungen möglich...
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...mit Problemen und Stresssituationen. Yoga bietet somit den idealen Ausgleich zu Alltag und Beruf. Yoga ist mit unterschiedlichen Schwerpunktsetzungen möglich...
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...und bewusstere Körperwahrnehmung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch oder Decke, warme Socken, in Altenholz und Kronshagen eine Isomatte...
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...Durch intensives Miteinander von Körper und Seele kann unser "Inneres" wieder ins Gleichgewicht gebracht werden. Spaß und Freude an der Bewegung gehören dazu...
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...Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und lockere Sportkleidung Fordern Sie jetzt Ihre Muskeln und Faszien und andere Strukturen in Ihrem Körper...
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...In diesem Bildungsurlaub werden u.a. folgende Themen angesprochen: Shiatsu bei Kopfschmerz/Migräne, Schlafstörungen, Essstörungen, Erschöpfung und bei psychischer Belastung...
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...Bitte mitbringen: Badeutensilien, Badeschuhe, evtl. Badehaube Die sonstigen Kosten sind Raummiete für das Bewegungsbad. Dieser Kurs eignet sich besonders...
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...wenn wir etwas tragen oder eine Last zu tragen haben. Ja, wer kennt sie nicht, diese lästigen Schulter und Nackenverspannungen? Aus diesem Grund ist auch...
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...Gesundheit tun möchten und noch keine bzw. kaum Beschwerden haben. Kurze theoretische Teile über Aufbau und Funktion der Wirbelsäule sowie ihre möglichen...
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...Der Rücken in seiner Ganzheit wird angesprochen, damit sich Schmerz und Verspannungen auflösen. Nebenbei stärken wir Körper und Kondition, dabei kommen wir gut in den Tag...
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...Der Rücken in seiner Ganzheit wird angesprochen, damit sich Schmerz und Verspannungen auflösen. Nebenbei stärken wir Körper und Kondition, dabei kommen wir gut in den Tag...
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...Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, großes Handtuch, Turnschuhe Für Teilnehmer/innen, die bereits einen Kurs Wirbelsäulengymnastik/Rückenschule besucht...