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Körper Geist Seele Seminar in Wiesbaden
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...Sitzend auf dem Stuhl lernen Sie leichte Entspannungsübungen aus der Progressiven Muskelentspannung (PME) nach Jacobson und dem Autogenen Training (AT) nach Prof. Schultz. PME - Sie erleben gezielt Entspannung durch das Loslassen der angespannten Muskulatur. AT - Sie entspannen mental mit Körper... Lerne:: Autogenes Training, Körper Geist Seele...
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- März
...ein Massageprogramm zur Lockerung der Schulter und Rückenmuskulatur. Zudem werden Wege gezeigt wie das Massage-Geben eine angenehme Erfahrung sein kann... Lerne:: Körper Geist Seele...
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... und ästhetischen Gründen bleibt bei der Massage der Körper bekleidet (z. B. Leggins und T-Shirt). Anmeldung nur zu zweit möglich ( 55,- pro Person)!... Lerne:: Körper Geist Seele...
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...Hatha-Yoga Anfänger/innen und Geübte L8/10/ - Hatha-Yoga Anfänger/innen und Geübte L85120 - Hatha-Yoga Geübte L85121 - Hatha-Yoga Geübte M85270... Lerne:: Körper Geist Seele...
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...Hatha-Yoga Anfänger/innen und Geübte L8/10/ - Hatha-Yoga Anfänger/innen und Geübte L85120 - Hatha-Yoga Geübte L85121 - Hatha-Yoga Geübte M85270... Lerne:: Körper Geist Seele...
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...Die Yogapraxis hat das Ziel, ein Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe zu erreichen und das Wohlbefinden zu steigern sowie ein Gefühl von Einheit zu schaffen... Lerne:: Körper Geist Seele, Hatha Yoga...
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...Die Yogapraxis hat das Ziel, ein Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe zu erreichen und das Wohlbefinden zu steigern sowie ein Gefühl von Einheit zu schaffen... Lerne:: Hatha Yoga, Körper Geist Seele...
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