Meditation Seminar in Schleswig-Holstein

...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Wolldecke Energieaufbau und -tanken auch für meinen Alltag. Mit Chakra-Arbeit und Meditation "bewege"...

...Bitte beachten Sie:Die Teilnahme ist mit langem Knien und/oder stillem Sitzen verbunden. Die Übungen finden auch am sehr späten Abend und am sehr frühen...

...Workshops, Massagen und Verpflegung Die Workshops beinhalten Impulse, Erkenntnisse und Wissenswertes rund um das Thema Selbstliebe. Daneben wirst du... Lerne:: Erfahrungen verankern, Geist und Seele...

...Übungen in Zen-Klöstern angelehnt, aber in eine für westlich geprägte Menschen kompatible Form gebracht. Bitte beachten Sie: Die Teilnahme ist mit langem...

...Bitte mitbringen: rutschfeste Schuhe für Innenräume Wie werde ich innerlich ruhiger? Was schlägt mir auf den Magen, raubt mir den Schlaf, geht mir an die Nieren?...

...Übungen zum Aussteigen aus dem gedanklichen Hamsterrad und zum achtsamen Umgang mit Stress lernen Sie die Möglichkeiten des Achtsamkeitstrainings kennen...

...Bitte mitbringen: Decke oder Matte, kleines Kissen, für die Meditation ein Kissen oder Bänkchen, wenn vorhanden. Die sonstigen Kosten sind für die Raummiete...

...Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, Sitzkissen oder Meditationsbänkchen Immer öfter weisen wissenschaftliche Studien darauf hin, dass Meditation...

...Dies bedeutet auch frühes Aufstehen, intensive Meditation... "Wird Christus tausendmal in Bethlehem geboren und nicht in Dir, Du bleibst doch ewiglich verloren...

...Wir meditieren in Ruhe (Zazen) und Bewegung (Gehen, Tanz, Tai-Chi), begegnen inneren Bildern (Imagination), erleben die Wirkung von Klängen auf die Zentren des Leibes (Chakren)...

...neue Impulse für Körper, Geist und Seele erfahren. "Namaste" heißt der indische Gruß - "Ich grüße das Licht in dir". Begleiten werden uns Rhythmuserfahrungen...

...Wir lernen, unsere Emotionen besser wahrzunehmen und zu verstehen. Wir finden Möglichkeiten, wie wir unsere Bedürfnisse im Einklang mit Anderen erfüllen können...

...Bei diesem Angebot handelt es sich um ein traditionelles Zen Rohatsu. Die Veranstaltung wendet sich ausschließlich an TeilnehmerInnen früherer Zen-Seminare...