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Persönlichkeitsentwicklung und Wellness Seminar Kiel
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...Autogenes Training / Progressive Muskelentspannung Autogenes Training In unserer heutigen Zeit ist uns vielfach die Fähigkeit zur Selbstentspannung verloren gegangen... Lerne:: Autogenes Training...
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...Der gesamte Körper wird in Schwingung versetzt. Ohne sich bemühen zu müssen, können Sie auf diesem Wege eine tiefe, wohltuende Entspannung erreichen...
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...Bitte mitbringen: eine Wolldecke, bequeme Kleidung und Wollsocken Yoga Yoga stammt aus dem indischen Kulturraum und wirkt sich gleichermaßen auf Körper...
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...Bitte mitbringen: eine Wolldecke, bequeme Kleidung und Wollsocken Yoga Yoga stammt aus dem indischen Kulturraum und wirkt sich gleichermaßen auf Körper...
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...Bitte mitbringen: eine Wolldecke, bequeme Kleidung und Wollsocken Yoga Yoga stammt aus dem indischen Kulturraum und wirkt sich gleichermaßen auf Körper...
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...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, (Sitz-)Kissen, Antirutschsocken o. Gymnastikschuhe Yoga Yoga stammt aus dem indischen Kulturraum und wirkt...
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...Bitte eine Wolldecke, bequeme Kleidung und Wollsocken mitbringen Yoga Yoga stammt aus dem indischen Kulturraum und wirkt sich gleichermaßen auf Körper...
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...Bitte mitbringen: eine Wolldecke, bequeme Kleidung und Wollsocken...
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...Bitte mitbringen: eine Wolldecke, bequeme Kleidung und Wollsocken Yoga Yoga stammt aus dem indischen Kulturraum und wirkt sich gleichermaßen auf Körper...
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...Bitte mitbringen: eine Wolldecke, rutschfeste Matte, bequeme Kleidung und Wollsocken Yoga Yoga stammt aus dem indischen Kulturraum und wirkt sich gleichermaßen auf Körper...
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...kleinen theoretischen und praktischen Überblick über das klassische Hatha-Yoga. Wörtlich übersetzt heißt Yoga "verbinden". Wir werden versuchen...
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...Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke, Wasser...
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...hilft uns dabei, dieses zu erreichen. Es wird viel Wert auf Entspannung und Meditation gelegt...
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...hilft uns dabei, dieses zu erreichen. Es wird viel Wert auf Entspannung und Meditation gelegt...
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...hilft uns dabei, dieses zu erreichen. Es wird viel Wert auf Entspannung und Meditation gelegt...
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...Das alte Geheimnis aus den Hochtälern des Himalaya lässt Sie Berge versetzen und die Urenergie wieder fließen...
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...Im Mittelpunkt steht der achtsame Umgang mit dem Atem, der die Bewegung führt und ein vielfältiges Entdecken von Körper und Geist ermöglicht...
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...Die Wirbelsäule wird gekräftigt und das Immunsystem gestärkt. Der Atem wird während aller Übungen bewusst geführt. Es werden verschiedene Atemtechniken erlernt...
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...Entspanntheit klar und energiegeladen...
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...als die wichtigste und effektivste Übungsart. Die Teilnehmenden werden schrittweise darin eingeführt. In der Yang-Form sind die Taiji-Prinzipien direkt in die Bewegungen eingeflossen...